血压增高的简易处理流程

摘要：如果发现自己血压升高,可以在医生指导下,按照以下6个步骤去分析处理。第一步:明确是否患有高血压。我国将血压超过140/90毫米汞柱作为诊断高血压的标准,但是并不是所有血压超过140/90毫米汞柱的人都属于高血压患者。我们每个人的血压都一直在波动,一天之内血压波动幅度可达20~40毫米汞柱,甚至更大。