摘要：目前我国中小学课后服务与校外培训处于“错位”状态,主要体现在课后服务“缺位”消解了课堂学习效果,扩大地区发展差异和校外培训“越位”裹挟学校教育,偏离义务教育本质两大方面。优化我国中小学课后服务与规范校外培训,必须遵循整体关联原理,协同推进课后服务制度的完善和校外培训的治理;遵循教育节律与耐度最适原理,保证课后服务与校外培训的形式和内容符合中小学生成长规律;遵循富集原理,充分发挥课后服务与校外培训的比较优势,形成促进义务教育均衡优质发展的合力。