摘要：手机依赖会给大学生的身心健康造成严重伤害。从社会心理学的角度分析,大学生社交沟通型手机依赖行为发生的内部原因包括：人格差异、心理需求需要得到补偿、情绪需要得到释放、从众心理,外部原因包括社会支持不足、社会管理不协调。本文最后从这六个原因出发寻找对策,帮助大学生克服社交沟通型手机依赖,养成优秀的意志与品质,实现身心的健康发展。