中医“养生先养心”的养生思想与方法-中国民间疗法-好投稿

中医“养生先养心”的养生思想与方法

王小强; 蒲玉婷; 白雪; 陈光美西南医科大学附属中医医院; 四川泸州646000

摘要：中医养心方法不仅使人关注心理问题、维持身心健康,也使人注重人文素养、追求东方智慧。本文立足中医"养生先养心"的理念,梳理有关"养心"的理论、方法与经验,从心的生理、情志、思维、道德等展开,综述中医"养心"思想与方法研究进展,以期传承与创新中医养生方法。

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