培训会主持人串词篇(1)

关键词：播音主持 学习方法 提升技巧

中图分类号：G224 文献标识码：C 文章编号：1672-1578（2017）07-0296-01

播音主持专业要求播音员和主持人能够坚持德智体全面发展：要较系统地掌握本专业的基本理论，主要包括普通话语音、播音发声、播音创作等基本理论和基础知识；具有较强的计算机和外语应用能力；掌握电视节目主持、主持人即兴口语表达等基本技巧和方法；具有本专业的语言应用技能和电视设备操作能力；具有主持与播音的创新能力和可持续发展能力。在如此高要求的条件下，对从事播音主持的学员带来了巨大的挑战和压力，因此，提高播音主持能力是他们的最大困惑和难题！接下来，笔者就如何提高播音主持技巧谈谈自己的看法，希望对广大热爱播音主持的成员一些参考价值。

1 加强发音训练，练就一副好桑音

说话也是一门艺术。说话的过程是控制发音系统的过程，只有发音器官健全，并通过科学的播音主持方法不断地练习，才能掌握这门艺术。如果不能正确地控制和协调身体各发音器官，不去体验整个l声体的运动过程，要想拥有有魅力的声音是非常困难的。

为什么我们会信任那些优秀的电视节目主持人呢？原因之一就是他们准确清晰、端庄悦耳的声音，他们的声音具有使听众不会轻易转移注意力的特质。这些主持人并不一定天生就有一副好嗓子，而是经过了长时间的练习提高了音质和音色。播音主持长期教学实践告诉我们：好的主持人是要进行严格的发音训练的。不管你原来的嗓音是什么样的，通过练习都能使嗓音体现出魅力、能力和个性，也能让坐在最后一排的听众进入你的声音磁场。

发音训练的第一课就是呼吸训练。说话和唱歌的发音方式是相通的。一些学习唱歌的方法可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说：“在所有学习歌唱的人中，谁掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。”气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的“能源”。

其吸气要领是：吸到肺底――两肋打开--腹壁站定；呼气要领是：稳劲――持久――及时补换。不过，要掌握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。发音训练的第二步是共鸣训练。人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱，搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。为什么有的人说话的声音穿透力特别强，即使房间里噪音很大，也能听清他在讲什么，这就是共鸣的原因。你的声音必须是通过胸腔共鸣产生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。共鸣训练要注意对发音器官的控制练习，以达到好的音质音色。最后一课是吐字归音训练。强调的是对发音动作过程的控制，是一种经过加工的艺术化的发音方法，目的是要做到吐字发音准确清晰。在培养歌手的录音室里，歌手要在一个规定的非常低的音量范围内，让人听清楚他唱的每一句歌词。吐字不清晰的人，即使声音很大，别人也听不清你在说什么，更谈不上谈吐有魅力了。

2 提高“说话”技巧，能够灵活变通

播音员或主持人进入工作状态时，其语言活动是有规律可循的，而且一些语言的定式也构成了节目的语体特色，可以在没有设备存在时，也能让人感受到这是一档节目，这就是节目语言的“符号”。比如在节目不同的环节中，主持人的语言就存在着一定的共性，我们通常把这种语言通称作“串联语”或者“环节语言”。串联语是指播音员或主持人在组织、串联节目各组成部分的时候即兴发挥的话语。串联语具有很强的主动性、机动性、灵活性和应变性，掌握串联语的特点，有助于主持人更好地把握各部分的轻重缓急、快慢疏密，使得节目进程紧凑有致，富于节奏感。在不同的环节，串联语有多种表现形式，比如开场语、衔接语、问询语、点评语、应答语、交流语、评述语、结束语等。由于总体语言形态存在共通之处，这就为我们在语用预案的设计和主持人现场组织语言提供了一定的帮助。下面我将对播音主持中串联词的几种主要形式进行简要讲解！

开场语部分：（1）开门见山式：这是一种直接概括地揭示话题主旨的进入方式，这种开头的特点是单刀直人、简洁明快，让人在短时间内进入主持人所设计的思路之中，给人干脆利落、直截了当的感觉。（2）迂回入题式：主持人借助相关或不太相关的内容，预设某种前提或调动观众的兴趣，在人们不知不觉中进入节目。（3）引发思考式：主持人用创设悬念或提出质疑的表述，构筑一个观众积极参与的思维场。（4）情绪渲染式：主持人用抒感，感慨万千，用自己的情感点燃受众的情感，并确定节目基调。

培训会主持人串词篇(2)

我和同事又被指定去主持晚会，是晚会前三天通知我们的，当时去开了会，接受了任务，被告知是相当重要的一次晚会，有省教育厅的老干部，甚至可能有教育部的老干部，要我们好好准备，认真对待。可相关内容和串台词一直到晚会的前一个晚上才拿到。说拿到是因为是我们自己去拿来的，当时只要人早早地发一个邮件过来就可以了，但小官说他没空，也没时间打电话给准备串台词的人，结果等到同事赶到那里的时候，那个准备串台词的人却说：“你有没有带U盘来，我给你拷进去就行了。我因为不知道你们的电话和邮箱，本来发一个邮件就可以了。”同事差点晕倒。等她赶回来，我们赶紧复印、再分工背词，每个人再将自己分到的词回家去作修改，并要求在当天晚上背出来，各自一直练到晚上10点半。

第二天一早我们又进行衔接练习，由于时间短、不熟练，马不停蹄地练了一个上午，速成了一下，但有些词还是照忘。下午赶紧去摄影店化妆、试装，又化去了两个多小时，还幸好同事有车方便一点。接下来下午又进行了一次彩排，又给众多小演员和我们早早地吃了一盒大概三元钱的快餐，等待领导们最后的到来。

小官很喜欢施令，我们练得口干，向他要一瓶矿泉水，他立刻向另一个我们学校的老师发令，那个老师又问酒店主管，最后转了一圈，没有。我们只好自己找同事解决了矿泉水。小官的做事效率十分低下，同事12月1日主持时租借、化妆时垫付的1400元钱还是没被报过，并声称让她不要着急。对于这次租借、化妆产生的费用他还换了种说话，说是要到县教育局去报，他说了几次，同事问他到底给谁，最后他思考了一下，还是说了给他，晕！这么简直的事还要绕着说，不就是为了体现他是教育局的吗？直接说“给我”不就得了吗？

在我们彩排结束时，他还像模像样地指点我们错了三个地方，当然我们也告诉他，错三个地方已经很不错了，因为我们只是昨天晚上拿到的台词，而且我们必须声明，我们是老师，不是演员，我们从来没被训练过当主持人，从来没有谁培训过我们，从来没有被派出去进修过，我们是在身兼班主任和每周19节课的基础上来做好这些事的。而且问题是我们所做的这些都是在尽义务而已，不仅如此，为人家打工还要自己垫钱，同事和我都不开心。

培训会主持人串词篇(3)

关键词： 基本技术 素质 意识

一、建立正确的基本技术动作的动力定型

在篮球运动中，篮球的技术动作和篮球的技术有着本质的区别，技术动作是指符合人体运动解剖学和运动生物力学原理，按指定的动作顺序和动作结构组成的各动作、环节的总称。而技术是指在比赛进攻、防守对抗的情况下，及时而合理的各个技术的动作的联合运用。篮球运动具有很高的技巧性、对抗性，必须有全面、熟练、准确的技术动作为保证。青少年时期的神经系统处于逐步完善的发育过程中，大脑皮层的兴奋性占优势，灵活性好，可塑性强，故接受能力也强，容易建立起条件反射和技术动作的定型。因此，这个时期是建立技术动作规范化、定型化的最佳时期，假如一旦建立起错误的动作定型，想要纠正也是相当困难的。所以，对青少年的初学阶段要十分重视，对技术动作规范要求，反复强化主要基本技术规范动作。为了在基本技术训练中避免经验主义、克服盲目性，应以国家体育总局制定的《篮球教学训练大纲教法指导书》为教学范本。具体教学中分两个阶段进行基本技术动作练习。

第一阶段：进行技术规范要点的讲解示范。运用各种形式的直观教学，采用徒手动作分解练习或各种其他模拟练习与辅助手段，帮助队员正确地理解技术，建立一个较正确的动作概念，尽快掌握规范技术动作。例如：运球的技术动作过去是肘关节为轴，小臂发力，用指腕进行按拍动作，这是由于以前防守比较松，防守队员站位离拿球队员比较远。而如今，随着防守的加强，人盯人的贴身防守已经成为现代篮球防守中的最主要方法，所以，在运球技术动作中变以肩关节为轴，大臂发力，以此用身体来保护球。因此，在练习每个技术动作前都要有严谨的教学过程，避免不教就练。

第二阶段：有球的练习。在技术训练中，还可采用不同距离，不同方面的移动来强化对正确动作的训练。由于难度加大，在尚未定型的动作中就难免伴随着错误动作。例如：胸前传接时，持球手型不正确，掌心触球，传的球力量不足。此时必须组织队员观察正确持球方型及动作示范，也可采用两人持一球互相推传的练习，帮助体会正确持球和出手用力的方法。所以，教练员必须亲自过目、动手，及时纠正出现的不规范动作，严格地要求队员按正确的要领去完成动作。此阶段应注意尽可能增加队员的触球机会，以增加对球的感觉。强调每项技术动作关键，如保持正确的准备姿势、正确的步伐移动、传接球中的正确手型、投篮的出手点和手对球的控制能力等。由于此阶段的训练往往决定队员的技术动力定型正确与否，也是运动员形成各自动作特点的关键时期。所以，既要严格技术规范要求，又应考虑队员各自具体的身体条件。在强调技术动作合理的基础上，使个人的特点得以发展，有利于形成独特的技术特长。

在技术训练中，严格执行动作规范化还仅仅是基本的要求，由于篮球运动是要在瞬息之间完成各种动作，运动员必须在快速的对抗中仍能正确地达到各项技术动作的基本要求。所以，对技术基本功应理解为：合理的动作结构及在运动状态中以正确动作的掌握程度。由这两方面结合所形成的技术动力定型才符合比赛实战的需要。因而，正确规范动作及第一教学内容，还应在此基础上逐渐加难度，从而建立巩固的技术动力定型。

二、重视身体素质的训练

首先是一般身体素质。现代篮球运动是一项高速度、高强度、激烈对抗的竞赛项目，要达到篮球运动的高水平，运动员除具备相应的身材条件、技战术水平外，还要有良好的身体素质。青少年时期是身体发育的高峰时期，各器官系统的机能发展非常迅速，有计划、正确地进行，可以不断地提高身体素质，改善中枢神经系统及内脏器官的机能。通过全面的身体训练，还能培养勇敢顽强的意志品质，延长运动寿命，防止伤害事故的发展，为今后向高水平发展打下坚实的基础。当然，其中每一项又包括丰富的内容。例如：力量素质中不仅包括下肢力量，还包括腰背力量、上肢力量、踝关节力量。身体素质既是掌握各项基本技术动作的基础，又是不断提高技战术水平的重要因素。因此，在培养青少年运动员的最初阶段，要把全面身体素质训练作为主要内容，使学生身体各部位、各器官系统及各种能力得到全面发展。

其次是专项素质。当全面身体素质达到一定水平时，要紧密结合篮球的专项身体素质训练，并逐渐增加专项身体训练的比例。一场篮球比赛，运动员在场上的往返跑可达到三千米左右，其中快跑段约占三分之一左右，在激烈的攻防对抗中还必须大强度、高密度、快速度地完成各种起动、跳跃、冲刺和一系列运、传、投等攻防技战术动作。由此可知，篮球运动员所需的耐力不是一般固定频率、固定强度的耐力，而是一种以无氧代谢为主的建立在一般耐力基础上的专项耐力。因此教练员必须根据篮球运动的特点，通过有目的的、科学的训练方法，使青少年篮球运动员在专项素质上迅速、有效地加以提高。

三、提高技术的衔接、串连能力

串连是指按篮球比赛的客观规律，在瞬息变化的攻防转换中，把篮球基本技术合理有机地连贯起来的若干种攻防转换的形式，如传、切、投，传、接等。因此串连的全称叫技术串连。而衔接是在串连的形式中，一名队员在完成了其中某一个技术后，根据及时反应和正确的判断，又紧接着去完成第二个技术前所做的躯干和上下技动作。这些动作的构成的技术是为完成下一个技术服务的。衔接就是两个基本技术组合过程中的媒介技术，是串连各环节中的枢纽。实践中，经常遇到一部分运动员的单项技术掌握不错，甚至较为完善，但在比赛上用不上；或者比赛时，五名队员宛如散沙，造成一人打球，四个看球。这种情况除懒散、不积极等思想作风因素外，更多的则是尚不懂得在场上各种环境下该如何做。一些各方面条件较好的运动员常因无法适应场上变化而不能发挥应有水平，甚至最后被淘汰。这就反应出衔接串连能力对篮球运动员的重要性和必要性。总体上看，技术上的衔接串连能力强弱，取决于衔接过程中的准备动作，特别是能否根据场上具体情况，作出准确判断、快速反应，及时采取相应合理行动的能力。而这种能力的提高必须从基础训练抓起，若错误的习惯根深蒂固，再想改变往往为时已晚。

因此，在训练中，首先要启发学生加深对篮球规律的认识和理解，每个队员在场上都应根据自己所处位置和职责寻找机会，参与全队的进攻和防守配合，应对可能出现的问题。这也是确保各种衔接技术动作正确运用的前提，是提高衔接串连水平的关键；其次，要将几项技术结合起来训练，逐渐加大难度，从快速、连续、突变的方法中过渡到对抗的形式中进行。

四、注意战术意识的培养

篮球战术意识是运动员在发挥技术过程中，支配自己行动时带有一定战术目的意识，是运动员根据场上双方的情况正确运用战术的能力，也表现运动员在攻防战术实施过程中的主动性、与同伴配合的协调性、战术组成中的穿插能力及对场上各种可能出现的变化和情况作出相应合理处置的应变能力。高、快、准是现代篮球技战术的主要核心与特点，加之篮球规则对犯规及违例的判罚，使战术意识的重要性更为突出。因此在训练中，注意培养学生的战术意识，对于提高其正确地运用技战术的能力，提高其临场的判断能力与应变能力，丰富比赛经验，充分发挥技术，学会动脑筋打球，加快运动技术的掌握和加速运动员的成长具有重要意义。战术意识并非一朝一夕就能获得，要经过多年的实践磨练。在开始训练时忽视这方面能力的培养，待运动员各方面都已定型，再想来补救和改进将是很不容易的。所以在基础训练时就应采用各种措施，有意识地加以培养和强化。要把培养战术意识的任务纳入训练计划中，在基本技术的训练中始终贯穿战术意识的培养，开动脑筋、勤于思考，提倡手脑并用，练想结合，而不能孤立地练基本技术。要不断地学习和理解篮球球理论知识，并通过观摩和学习优秀运动队比赛，启发队员思考、分析，并在训练中进行模仿和实践。

首先是防守意识。在防守中，队员要在保持正确防守姿势基础上合理选位，正确观察和判断进攻队员的动向和意图，培养防守意识，要培养初学者选择最佳防守时机的能力。其次是进攻意识。在进攻中，许多初学者盲目跑动，虽然场上很积极，但由于缺乏意识，并不能创造良好进攻时机，反而破坏了全队进攻意图，这就要在平时训练中有针对性地给予指导、提示。

结束语

虽然青少年的基础训练还涉及许多方面和很多内容，但根本在于有扎实的基本功，素质优良，能全面、准确、熟练运用技战术和具有顽强作风。众多的基层中学篮球是我国篮球运动的主要后备力量之一，少年运动员基础训练的成败，关系到能否源源不断地为国家培养输送优秀后备人才，以促进我国篮球运动向更高水平迈进的重大问题。

培训会主持人串词篇(4)

《语文课程标准》中指出：“对写话有兴趣，写自己想说的话，写想象中的事物，写出自己对周围事物的认识和感想。”由此，我觉得对二年级写话的培养首先应该是对写话兴趣的培养，学生对写话产生了浓厚的兴趣，才能写出精彩的语言。针对本班的实际和教学实践，在这里我想谈谈对二年级写话教学的一点尝试和体会。

一、加强造句训练，为提高学生的写话能力打下基础

造句训练，不仅使学生加深了对词语的理解，认识更多的语言文字，还使他们了解句子的规律，熟悉各种句式，为写话打下基础。如：课后练习中有用“急忙”造句的要求。我在指导学生完成造句练习时，首先采用分析理解词意法，然后引导学生联系生活实际想一想身边的人和物，或是自己，什么情况下急忙干什么，最后才用“急忙”造句。我采用多样的形式，把造句训练与说话练习结合起来，让学生学得愉快，学得扎实。

二、精心指导听记，让学生学会写句子的方法

听记是一种单项语文训练，形式很多。我们低年级采用直记法，老师读一句，学生写一句，包括标点符号，教师都要读出来，目的是让学生直接学到写句子的方法。听记过程中不会写的字可以用拼音代替，听记的内容教师要精挑细选，要符合学生的认知规律，有针对性和趣味性，内容具体，用词贴切的句段，如谜语、格言、笑话、名句选段等，还可以结合重大节日特别听记的，如“教师节”，让学生听记：“今天是老师的节日，为了感谢老师对我们的关心爱护，我要为老师献上一束鲜花。”等。我不但教给学生写句、写段的能力，还使学生感受到了爱，进行思想教育，此外，我们还听记一些词语或成语，扩大学生的词汇量，培养学生的用词能力。

三、先说后写，为写作打下基础

小学阶段的语文教学是全面培养学生的听、说、读、写，听已经有基础了，接着就培养学生的说话能力。我在教材中捕捉说话训练点，大胆设想，精心设计练习，使学生的说话能力得到提高。训练过程中学生有个性化的语言要大加赞赏，好词要随机写在黑板上，在写话的过程中共享。例如：在教学《秋天的图画》一课时，学了课文“梨树挂起金黄的灯笼，苹果露出红红的脸颊，稻海翻起金色的波浪，高粱举起燃烧的火把”后，我让学生说说秋天的果园、田野还有什么，请你仿照课文的句子说说，也当小作家编编课文，学生的兴致一下子高了起来，有几个说得挺好的。如“柿子树挂起一盏盏红红的灯笼”“葡萄架上挂着一串串紫红色的宝石”等。

四、写话从最简单入手，循序渐进

1.从造句入手。根据一个词写一句话，要求把话说完整。下一次在这个基础上把话说具体。如用“书包”造句，有的学生写：我有一个书包。在此基础上引导学生：我有一个什么样的书包，这个书包怎么样。以扩句的形式，逐渐训练学生写话，由浅入深，逐步提高。

2.坚持写日记。我要求学生把每天看到的、听到的、想到的写下来，哪怕只能写一句完整的话也行，要求无错别字，句子通顺。只要坚持天天写，天天反思，一定能提高。

3.学生在能写出一句或几句通顺的话后，要求有所提高，就规定写某一方面的主题。如给出一幅画，以回答问题的形式写话（什么时间，有哪些人，在什么地方做什么）；春天你有什么发现（你发现天气有什么变化，动植物有什么变化，人们的穿着、活动有什么变化）。通过这样的训练，使学生能把句子恰当地联系起来，表现一个主题。

五、重视阅读，积累词句

读书不但可以开阔学生视野，丰富学生的课外知识，而且能奠定学生良好的写作基础。人教版新教材课文本身就是很好的读物，因此我在课堂上就很注重让学生积累好词好句，在读的基础上，教会学生去摘抄。利用课本教给学生摘抄的方法，如用铅笔划出某篇课文中的段落等，然后再摘抄到读写本上。经过几次练习，学生基本上懂得了该摘抄些什么，他们就会在课外书上也用这方法，细心的同学生甚至会分门别类去摘抄。如描写人物，描写天气，描写景物等。通过摘抄学生积累了大量语言，写话能力明显提高。

培训会主持人串词篇(5)

歌曲终了，舞台下爆发出雷鸣般的掌声，经久不息。近日，静宁县第六届中小学艺术节正式拉开帷幕。让我们跟随记者，一起了解这场艺术盛宴上的静宁教育……

“这几年咱们县上投资修建了好些新学校，幼儿园、小学、中学，还规划、已经开始建设教育苑什么的，就是咱们乡下的娃娃，也都能受到最好的教育了……虽说咱们这穷山恶水的，但是，苦根根上结的却是甜果果啊，我们做家长的为了孩子，心劲儿大着呢！”——《苦根根，甜果果》台词

静宁二幼创编的《苦根根，甜果果》描绘了一幅高考考场外几位陪考家长闲聊教育的场景。主人公有早年丧偶的张大爷，还有老伴卧病在床的杜奶奶，上有老、下有小的年轻妈妈张燕，他们除了家中都有一个今年考大学的学生、主要劳力都外出打工外，更多的是对静宁教育的支持和希望通过教育改变孩子命运的美好憧憬。

节目中他们没有一句豪言壮语，就像张大爷所说：我们做家长的为了孩子，心劲儿大着呢！他们对教育的关注程度超乎想象，城区新建幼儿园、小学等他们全知道，更不用说备受各界关注的静宁教育苑开工建设了。

据了解，近两年，静宁县已实施的中小学校安工程、学前教育推进工程和特教学校建设等校舍新、续建项目达49个，校舍建筑面积16.1万平方米。其中静宁三中、实验小学、东关幼儿园和西城区幼儿园、特教学校等5所改、新建学校建筑总面积3.5万平方米，净增优质学位4000个，有效缓解了城区小学和幼儿园入学压力。静宁县实验小学一名学生家长提起孩子上学的事很是激动，“做梦都没想到，我们乡下娃娃能在城里条件这么好的学校上学！”

特别值得一提的是，静宁县委、县政府举全县之力，以战略眼光和精品意识规划建设的静宁教育苑，于今年5月24日正式奠基，新拓建设用地1500亩，规划建筑总面积25万平方米，这一重大举措受到各级党委、政府和教育部门的充分肯定。教育苑建成后，将彻底解决城区学校大班额、农村小学校问题，扩大全县优质教育资源总量，推进教育均衡发展。

“积极争取国家教育项目资金，加快推进城乡教育基础设施建设，办好每一所学校，教好每一个孩子，让每一个孩子都有受教育的均等机会，每一个学生都能有学上、上好学……统筹城乡教育发展，加快建设教育强县建设步伐，努力开创全县教育改革发展新局面。”刚刚结束的全县教育工作大会上，县委书记王晓军掷地有声的讲话犹在耳畔！

“抓教育，抓示范；品牌效益要凸显。“三项工作”是重点，教育苑区谱新篇。一校一品牌亮点，一师一风格彰显。”——《羲皇故里谱新篇》台词

《羲皇故里谱新篇》是静宁一幼创编的一档秧歌快板节目，节目既有秧歌生动活泼、红火热闹、规模宏大、气氛热烈的特点，同时具备快板刻画形象、描述情景的特点。节目歌颂了勤劳朴实的静宁人民近年来在县委、县政府的正确领导下，在这片被誉为“羲皇故里”的热土上，敢为人先，艰苦奋斗，在经济社会各个方面取得了长足发展的壮举，特别突出了苹果和教育已经成为静宁对外宣传的两大标志性品牌这一主题。

近年来的静宁教育发展可以用两个词来概括：精彩纷呈和亮点频频。姑且不说“两基”工作通过国家验收，不说静宁教育苑开工建设吸引了省内外多少目光，也不说“三项重点工作”让静宁教育华美蜕变、特色学校建设凸显，只说“一师一风格彰显”背后县上做出的巨大努力。

静宁县坚持把基础设施建设和教师队伍建设作为促进教育均衡的有力抓手。两年来，通过签约、考录、特岗等形式，引进大中专院校优秀毕业生430名，按照“面向农村，加强薄弱，学科配套，合理配置”的原则进行分配，使全县特别是农村教师队伍年龄、学历结构明显优化，促进了教育的均衡发展。

同时，坚持校本培训与“走出去，请进来”相结合的培训模式，积极开展国培计划等各级培训。2011年以来，累计校本培训教师5000多人，县级培训教师1638人，市级及以上培训教师达到826人。教师学历达标率、岗位胜任能力等明显提升。

积极探索构建城区学校教师公开考调机制、职称晋升和评先选优等激励机制。今年暑假，静宁县按照公正、公平、择优的原则，为城区高中、小学、幼儿园公开选调了一批德才兼备、业绩突出的优秀教师，真正盘活了教师资源。今年召开的近3000人参加的全县教育工作大会上，表彰奖励了300名优秀教师，进一步激发了广大教师讲奉献、比业绩的从教热情。

徐毅县长对此深有感触，他说：教师是优质教育资源中最活跃最重要的因素。名师造就名校，有了一流的教师群体，才有一流的学校，也才可能有一流的教育。

静宁教育也不赖，素质教育结硕果，高效课堂有特色，养成教育有保证，校园文化添活力……教师个个劲头足，业务精良数第一。——《颂祖国，赞教育》台词

余湾初中的《颂祖国，赞教育》更是把对祖国的赞颂和对静宁教育的讴歌完美地结合了起来，其别提到“三项重点工作”和素质教育等几个关键词。

关于“三项重点工作”，该县教育局局长李永成有一段精彩的论述：“建设高效课堂不仅要构建新的课堂模式，让学生乐学、会学、善学，更要让教师思教、研教、精教，加快专业化成长；养成教育既是为学生的现在负责，也是为他们的未来负责；校园文化建设既要注重校园环境建设，更要培育学校精神。”

高效课堂建设活动的开展，巩固了教学改革成果，树立培育了一批高效课堂建设典型，引领全县学校课堂教学改革向纵深发展。学生养成教育培养了学生良好的行为习惯和道德品质，促进了学校良好校风、学风的形成，为中小学生文明生活、幸福成长奠定了基础。校园文化建设活动更是进一步强化了环境育人功能，实现了教育质量和校园文化建设品位的同步提升。

素质教育更是硕果累累。近日举办的全县第六届中小学艺术节，文艺演出分小学、中学和教师三个专场，节目形式包括器乐、声乐、舞蹈、校园剧等，节目总数达68个，从分片预赛到全县演出，师生参与率近100%；“四项作品”展览共展出书法、美术、摄影作品和手工制作220幅（件）。

培训会主持人串词篇(6)

摘 要 排球目前渐渐成为最流行的球类运动之一，被众多学生和中青年追捧，也成为了高校体育课程的重点项目。在排球的教学过程中，既需要身体体能上的训练，也需要心理上的培养。本文就这两个方面进行探讨。

关键词 排球 训练 技术 教学

一、排球队员的体能训练

体能训练在排球运动中能够提高队员的身体机能，对中枢神经的改善和内脏的功能都大有裨益，使之能保持良好的竞技状态，适应排球战术变化的需要，从而延长排球队员的运动寿命，体能的训练还能避免运动中伤害事故的发生。

良好的体能是提高排球技术的重要保证。在激烈对抗的排球场上，情况复杂多变，不仅需要运动员弹跳良好，还要反应敏捷，并具有良好的协调性和灵活性。所以，提高运动员的体能是战术和技术的重要保证，需要教练员有计划，有目的，用科学的方法提高高校排球运动员的体能。

二、高校排球队员的技术训练

（一）技术的单项训练

大学生可塑性强，只要教练在其动作规范上加强要求，久而久之就能形成一个正确的动作习惯，从而不会为后面的动作缺陷留下伏笔，反而花更多的时间去纠正。在身心机制上，我们把这个过程叫做动力定型。

比如在排球最基本的教学中，一开始就应该强调基本技术的规范，对于新来的队员，可先进行两个月的基础训练，并对动作进行细致规范的讲解，比如教正面双手垫球，应从小臂―肩―躯干―下肢递次讲解，再结合球练习，强调上肢“一插、二夹、二抬臂”，下肢“一移、二跟、三蹬”的要点，不断的用双手进行各种示范练习，使刚加入的队员在理论和体验上都能形成一个正确的动作概念。

在排球的教学训练中，拦网的教学训练往往排在最后面，学生对此也兴趣较弱，导致训练较马虎。这对运动员的全面发展非常不利。教练员应该对学生强调：拦网是防守的首要关卡，具有攻击性的拦网更是一种主动的进攻，并且在心理意义上，能给对方的球员造成很大的震慑作用，所以需要对拦网进行足够的重视。

不管什么运动，在反复练习后，技术都会慢慢成熟，从而在动作的自动化上形成一种模糊的综合能力，我们叫球感。在排球运动中，运动员的视觉、听觉、触觉和肌肉运动都是球感的重要组成部分。身体会下意识的感觉球的轻重、弹性、空间位置和速度等，以及球来时的速度，击球需要的力量和击球动作做出精确的反应。培养球感最重要的就是多触球，再加上教练员对排球结构的讲解，对技术细节的分析，运动员会逐渐形成良好的球感。

（二）串联技术的训练

把两项或者两项以上的单项训练结合就称之为串联训练，串联训练可实现从技术到战术的转换，更符合实战的需要。但串联训练不可盲目，需做到循序渐进，并根据比赛中各种技术之间的联系规律，合理的串联各类单项技术，从而依靠运动员掌握单项技术的熟练程度和比赛中技术之间的联系规律，将各项技术合理结合并运用，为提高全队的综合能力打下基础。

三、高校排球队的战术和战速意识训练

（一）战术训练

排球训练的一个重要内容就是战术训练，球队的整体实力不仅需要个体的技术卓越，更需要战术的训练，从而产生一加一大于二的效果。其中战术训练主要包括以下两个方面：

1.战术环节训练。有意识的训练比赛中的各个环节，使整个战术系统训练更加流畅和完善。

2.战术系统训练。排球运动的四大战术系统有：接发球、接扣球、接拦回球、接传垫球组织等战术系统训练。这种符合实战需要的训练，有利于培养战术意识。

（二）战术意识训练

排球战术意识一种综合能力，它反映了队员在运动中积累的经验，知识与技能的结合以及运动员个人天赋品质的发挥，更是反映了队员个人判断能力、反应能力、应变能力以及是能否实现技术战术的合理运用：在掌握技术的同时又能理解并运用战术意识。

战术意识的培养和提高包括了专注于技术的目的性，培养行动的预见性，加强进攻的主动性以及在战术的灵活性、动作的隐蔽性、防守的积极性和判断的精准性上进行强化。在训练中，教练员需做到在技术训练中贯穿战术，在战术训练中填入技术，使两者能够有机的结合起来。

当然，战术意识的提升，并非一日之功，需要不断的实际磨练。大学生排球队作为更高水平运动队的后继力量，对他们的专业培养更是具有重要的意义。

四、高校排球队的心理训练

心理训练往往是高校体育课程最缺乏的一环，人们往往认为体育锻炼只和身体有关，但凡是良好的竞技状态，在双方技术水平差距不大时，心理素质往往是决胜的关键。对排球运动员的心理训练，可以有意识的培养运动员在从事运动活动时所需要的各种心理品质。规范系统对排球运动员进行心理训练，让学生运动员形成良好的个性特征，做到即使在紧张的比赛氛围下，也能轻松发挥自己该有的水平。

五、结束语

高校排球训练是实现高校教育目标和高校体育任务的基本途径之一，重视对大学生排球队员体能、技术、战术和战术意识以及心理素质的训练，是实现这一途径的保证。

参考文献：

[1] 唐磊.学校排球队员的训练与教学之我见[J].科技资讯.2014.12（11）：166-167.

[2] 丁有鹏.心理训练在高校排球教学和训练中的重要地位[J].中国科教创新导刊.2012（26）：200.

培训会主持人串词篇(7)

女：尊敬的各位领导，各位来宾；

男：亲爱的团干朋友们，

合：大家晚上好！

男：金鸡报晓迎新年 ；

女：辞旧迎新贺新春；

男：首先请允许我们代表县团委在这里给大家拜个早年；

合：祝大家新年大吉！合家欢乐！

女：岁月不居，天道酬勤。即将要过去的2004年，对我们大家来说是个极富有挑战性和充满机遇的一年，在过去的一年里，在县领导的关心指导下，在县团委的直接领导与带领下，我们的团干部积极努力，大胆的开展了各项工作；

男：一元复始，万象更新。展望2007年，新的起点，新的希望，号角催人奋进，机遇蕴含精彩，今天，我们在此欢聚一堂，畅想美好的未来，让我们尽情欢畅、尽情高歌，现在我宣布2007团干培训班新春联谊会现在开始：

（一）

男：又是一季雪飘过！

女：又是一年人增岁！

男：新的一年给了我们新的希望；

女：新的一年是多么灿烂辉煌，请欣赏由县一小团干部房印玲为大家带来到歌曲《好日子》；

（二）

男：感谢房印玲为大家带来《好日子》现在让我们玩一个游戏，来活跃一下现场的气氛；这个游戏是集体游戏需要20名选手参加，只要你走上来，我们就会送给你一份纪念品；

女：几人抱成团

规则：在乐曲中听主持人的口令“几人抱成团”，参与者在最短的时间内与他人组合，人数与主持人发出的口令一样，人数多了、少了均被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！（被被淘汰的选手请到

领取一份纪念品）

（三）

（四）

男：谢谢

的精彩

，欣赏过如此美妙的歌声后，又到了我们第二轮的游戏环节；这个游戏我们也需要20名选手参加，好的我们的选手已经到位；

女：真假难辩

规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，请参赛的队员猜谁喝的是酒。如果你认定哪位选手喝的是酒，就请站在选手对面；

男：这四位是今天的表演者，请他们做自我介绍（天山来客、五粮液、天山明月、剑南春）

（五）

男：歌声悠悠，舞姿翩翩，精彩不断，欢乐不断，玩过真假难辩之后，请大家欣赏县医院团总支书记穆金燕为大家带来的舞蹈

，大家掌声欢迎；

（六）

男：我们的团干部真是多才多艺，看来我们这儿真是藏龙卧虎之地呀！现在我们进行下一个游戏环节，这个游戏我们需要10名选手

女：纸拔河比赛（道具：报纸）

报纸上有两个人头大小的洞；2人面对面各自把报纸套上进行拔河；限时30秒，报纸破裂离开脖子的一方输。

男：玩过纸拔河比赛之后，请大家欣赏

（七）

女：今天的节目都十分精彩，现场气氛也十分热闹歌声悠悠，拉近了我们的距离，好玩的游戏使我们大家更加尽兴接下来我们将进行两个最卖座的游戏。第一个游戏需要6名选手参加，

男：抢板凳

规则：大家都玩烂了就不说了。

（八）

女：现在我们的游戏已经进入了白热化的状态，下面我们进行一个集体配合的游戏，游戏需要16名选手参加，请大家4人为一组自由组合

男：坐气球

规则：以接力赛形式进行，每组第一名选手先坐在座位上，发令后，绕过前方的障碍物，跑回后坐爆座位上的气球，然后回到本队队尾，第二名选手继续进行，快者为胜。游戏中由本队的后一名选手为前一名选手放好气球。

结束语

女：寒暑交迭，万象更新。新的一年已曼舞而至。

男：金猴欲退，金鸡唱晓。新的一年已踏歌而来。

女：青春的舞步是欢快的

男：年轻人的心情是欢乐的

女：让我们放飞心情，发挥激情，尽情的歌，潇洒的舞；

男：新春联谊舞会