修炼禅武功夫的一点体会

摘要：王凡,法名释行凡,自幼习少林功夫,师从释门少林寺三十一代传人释德扬法师20余年。1999年到少林寺习武,2012年至今曾任北京泰元坊茶文化传播公司茶艺教师、北京普润园耕读教育武术教师、北京七宝阁书院武术教师。幼时习练武术,并不懂何为“禅武”,何为“功夫”,为什么要每日勤练。太阳未出便开始随着师兄、师姐们绕着少林寺跑步、压腿、打拳,每日要等到月亮高高悬挂才能回到宿舍休息。作为女生的我,头发的状态永远是湿润而又有造型.