学生自律能力培养1

现代德育的目的是使学生在道德方面的主体素质得到全面和谐、充分自由的发展,培养学生的独立自主、积极主动的道德能力与素质,即道德上的自律能力。二十一世纪以来,随着大学生主体意识的增强,自我利益的保护,自我价值的提高,加之,社会上多元价值伦理观并存,如何引导大学生的道德逐步由“他律”走向“自律”,是高职院校教育目前面临的新课题。

1自律的基本含义

自律,就是用内省的方式去审视、判定自己的某一行为是否违背自己的原则或准则。马克思说过:“道德的基础是人类精神的自律,而宗教的基础是人类精神的他律。”康德认为:真正品德的产生,是来自人们意志的自愿,不受外界的约束,可以通过自主规范来约束自己,故道德的最高境界是“自律”。杜威也认为:学校德育不应背记某些规则,良训箴言,关键是发展道德判断力,才能适应变化着的社会。

2提倡大学生自律的必要性

2.1培养大学生自律能力是改善高职院校学生工作的需要高职院校是人才培养的场所,学校教育的目的是培养教育出高素质的学生,并发掘出他们身上的创造潜能,促使他们自身形成为社会所认可、对社会进步有益的科学文化和道德品质体系。学校教育的这一特定目的决定了学校的各项管理都应服从服务于教育,都是为教育的顺利进行提供良好环境和优质保证。

2.2提高大学生自律能力是培养高素质人才的需要培养人才是高职院校的任务,高职院校培养出来的人才不仅要有扎实、全面、过硬的科学文化素质,还应具有良好的思想道德素质。培养大学生诚实守信、尊重他人、文明礼貌、爱护公物、遵纪守法等良好品质更是高职院校人才培养工程中的重中之重。然而,良好的思想道德素质永远也离不开大学生自律能力的培养。

2.3培养大学生自律能力是改善社会主义精神文明现状、提高国民素质和促进社会发展的需要在改革开放的今天,我们社会上和现实生活中有自律能力缺失和道德滑坡现象。江泽民同志在论述物质文明建设与精神文明建设关系时,提出“改革开放以来,政治经济形势很好,精神文明建设也取得了很大进展。但是还存在一些亟待解决的问题,思想政治工作薄弱,拜金主义、享乐主义抬头,一些腐败、丑恶现象又重新滋生蔓延。”正处在人生观、价值观确立阶段的青年大学生们无疑会受到社会上“人不为已,天诛地灭”等不良人生信条的影响。

3培养大学生自律能力的途径和方法

任何一种良好的行为习惯和品质都不是天生就有的,都需要经过来自家庭、社会、学校等各方面的熏陶、教育、培养来形成。严格的自律精神和高尚的自律能力的养成都离不开长期的教育和引导。在高职院校学生思想教育工作中,如何有意识的培养大学生良好的自律意识和较高的自律能力,值得研究和探讨。笔者认为可从以下几个方面入手:组织大学生自我管理,提高大学生的自律能力。大学生的日常管理应突出自律素质的培养,建立自律管理机制,形成自律氛围,来增强大学生的自律素质,并通过建立学生干部岗位责任制、班级考评制、学生素质考核制、奖惩制等来监督、检查和推进各项工作,班主任应从繁重的事务性工作中解脱出来而更多地发挥方向性的指导作用。在学生管理中增强学生主体意识,培养学生的自律能力。管理不是限制,是指导学生如何去生活,如何去做人,如何去适应集体与社会。班级管理中的任何正当要求,都有利于班集体的形成,有利于学生的正常学习生活。管理本身就是育人的过程,优秀的班主任应该充分调动学生的主体意识,把学生良好行为习惯的养成,引导到学生的自我教育、自我完善的内心需要上来。班主任对学生无微不至的关怀和服务,就使学生无意识中接受了良好的教育,从而更自觉主动地配合班主任工作。

优化校园环境,为学生自律创造良好的外部环境。优美、干净、整洁、开阔的校园环境,对陶冶学生情操,培养学生的良好行为常常起到潜移默化的作用。对大学生自律能力的构筑,还需要认真务实地开展心理健康咨询和心理健康教育工作,以消除学生当中存在的种种心理障碍和心理疾病,通过这种心心沟通,心灵互动,使广大学生能拥有一种安静自由的心理状态,也只有在这种状态下,大学生才能自主地根据自己的认知判断选择一定的社会道德规范和原则,按照自己的方式进行道德实践,以获得一定的道德判断能力,逐步形成自律道德。将自律教育贯穿于课堂教学、课外活动、社会实践等各个教育环节,大力推进全员育人、全程育人工程。目前,在德育过程中,大学教育与学生管理工作大多分离,影响教育效果。德育过程是知、情、意、行、信的过程,要求教学与管理高度结合,而高职院校德育过程中存在着严重的教管分离现象,班主任不是任课教师,任课教师不是班主任,任课教师与班主任联系甚少,有的甚至互不相识,任课教师只管自己的课堂教学,课后走人,基本不管学生的行为,学生一旦有不良行为,一律推给班主任和学生工作者。总之,道德教育的最高目标是教会学生学会自律。自律能力的培养,可以说是学校德育今后长期的任务,面对知识经济,面对加入WTO的挑战,面对新世纪社会的高度竞争和不断变化,当代大学生必须正确认识未来社会的走向,准确把握时代的特征,不断提升自我,才能更好地面对丰富多彩的未来社会。

作者:陈岳平单位:江苏信息职业技术学院机电工程系

学生自律能力培养2

埃尔德里奇·克里佛曾说过：“你不能解决问题，你就会成为问题”。中职校的学生有着这个群体的特殊性，从进入学校开始，原先学习首位的标签被思想道德素质、人文身心素质等替代。中职校的学生个体意识很强，但是行为习惯养成、遵守规章制度意识、遵守公共秩序意识都相对较差，在学习、生活上自我控制力薄弱，很依赖老师的督促，因此加强对中职学生积极自律能力的培养，是我校积极德育工作的一项重要任务。

1认识自律，解读含义

斯坦福大学教授曾做过一个有关自制力的经典实验——棉花糖实验，实验一开始，就在每个孩子面前放一块棉花糖，并且告诉他们，如果不立刻吃这块糖，过一会他们就可以再得到一块糖作为奖励。实验的结果是：大人离开房间后，有的孩子立刻就吃掉了糖，有的孩子坚持了几分钟后吃掉了糖。15min后，实验人员回到房间，大约3个孩子里，有1个孩子坚持住没吃糖，在这个过程中他们会用唱歌，蒙住自己的眼睛或者踢桌子来分散自己的注意力。在后来的研究中，研究者发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现，如更好的SAT成绩、教育成就等。积极心理学的创始人之一塞里格曼和彼得森在2004年出版了他们共同撰写的《优秀品质和美德：手册与分类》，手册中描述了各种能使人们获得兴旺并幸福生活的优秀品质与美德。自律是第19个优秀品质，自律的人能够很容易控制自己的冲动和需求直到适当的时机，他们知道什么是对错，并能依此而行事。自律就是约束自己的言行，从而自觉遵守纪律和规则。作为学生，自律体现在行为上，就是以学校规章制度规范自己的言行举止，仪表规范、文明有礼、爱护环境。学习上，独立思考、专心听讲、自觉按时完成作业等等。科学的说，自律是为了达到目标或标准，让自己抵抗诱惑（不做）或积极行动（做）的过程。自律是一种不可或缺的人格力量。真正的自律是一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让人淡定从容、内心强大，感到幸福快乐，永远充满积极向上的力量。

2寻找自律，实施自律计划

教室的常规卫生工作也是学生自律的体现。垃圾成堆是班级常态，为了解决教室里的垃圾问题，我曾经采用过如下方法：第一，安排专人倒垃圾，早中晚一天三次。第二：更换更大的垃圾桶，以装更多的垃圾。但是不管怎么做，无论教室里放多大的垃圾桶，都会装满，甚至会溢出来，也有学生扔不到位又懒得捡，中午的时候还经常有方便面的汤汁流出来，导致教室地面又黑又黏，值日生苦不堪言。学习过著名班主任陈宇老师的班级管理经验，我决定借用一技——“打造不设垃圾桶的教室”作为学生的自律计划，通过我校积极自律班会课程的慢慢引导，培养学生的良好行为习惯。不乱扔垃圾这个自律行为对学生来说具有挑战性，同时可以通过现在的努力和坚持就能达到。班级的卫生环境不能只靠值日生维护，这是每一位同学的责任，解决教室垃圾问题的关键就是要让每个同学养成尽量少产生垃圾、不乱扔垃圾的好习惯。具体要求是教室不放垃圾桶，学生尽量不制造垃圾，若有少量的，随手带走，或者周边几个同学共用一个垃圾袋挂在课桌旁边，下楼的时候带走。吃完的泡面盒各自及时处理，不在教室滞留。

3坚持自律，加强自律计划的执行度

自律的人最显著的一个特点就是持续性。好的自律养成需要一个过程，学生在执行自律计划的过程中会遇到困难，会退缩或者放弃。从积极自律的角度，要改变自己的不良行为习惯需要以下步骤：(1)确定改变的目标或想要形成的行为习惯。(2)接受积极问题的概念，聚焦于努力程度而非结果。通过每日问答，以坚持替代行为的方式，消除或改变不良的行为习惯。例如：每天问自己：我今天是否尽最大努力不乱扔垃圾？我今天制造的垃圾多吗？(3)选择自己的监督人（同桌），明确监督人的重要性，请监督人监督自己的执行情况。信念引导行为，坚定的信念促使你成功。当你信念不坚定时，可以依靠外界的力量，即监督人。学生一开始很不习惯，觉得垃圾放在手里扔也不是不扔也不是，慢慢地大部分学生能做到自己的垃圾自己处理。但是仍会有个别学生自律性不够，比如会将垃圾扔在簸箕里和饮料瓶专属的框子里，带汤水的泡面盒子随意放在角落，也有学生偷懒把垃圾留在课桌里或者堆积在脚边等等。这时候就体现出了监督人的重要性，监督人有两类，一类主要职责是经常观察卫生角和饮料瓶框子，提醒同学不要扔垃圾，并杜绝投篮式扔垃圾；另一类监督人的职责就是监督同桌，是否认真执行“自律计划”，做到一周反馈一次垃圾管理的自律行为。一个称职的监督人，会谨守自己的职责，督促对方完成每一项事务，并与对方一起培养责任意识。当垃圾的管理成为了学生日常生活的一部分的时候，他们不会有任何不舒适感，反而因为今天没有做这件事情心里感觉不自在。所以让坚持自律成为一种习惯，好的坚持就是一种自律，推动大家向着目标更进一步！

4快乐自律，成为更好的自己

有的学生自律目标很明确，能持之以恒，也有学生坚持的很少，改变不是很明显，即使如此也不给学生过多的批评，而是鼓励他们发现更多自己可以改变的习惯。我会教给学生快乐自律的3个小方法，给自己一个小目标，获得自律的满足感。(1)10min和1分钟法则。如：当我想玩手机时，推迟10min后再玩。每天花1min时间整理课桌。(2)可视提醒。把要实现的小目标写在便签上，贴在看得见的地方，进行自我提醒督促。(3)自我奖励。如：今天没有制造垃圾，完成目标后可以多看会电视。自律的人会有足够的自信，他们能在每个完成的小计划里，找到小成就感，不断堆砌，形成自信，并且相信，只要保持积极自律状态，每个自律计划都能成功。自律的人更能脚踏实地，他们不会把太多时间用在空谈理想，而是尽心尽力去完成每个精心设计的自律小计划。自律的人也善于反思，会在一些事件中，总结得失，再度前行。自律的人，在时间里规划着改变自己的小事，持续执行，并保持自律的状态。一个学期的自律品质养成，在不知不觉中，学生都有所改变，从垃圾的管理延伸到书本的整理、桌椅的摆放、内务的提升等等。教室不设垃圾桶，不仅仅教室卫生更好了，也带动了班风建设，促进了学生文明素养的养成，班主任管理更高效。

5结语

中职生积极自律能力的培养，能促进良好行为习惯的养成，使学生在意识、行为、能力上都得到有效改善。自律的过程其实就是自我发展，自我完善的过程，自律有利于学生的身心健康，能帮助学生建立良好的人际关系。彭于晏和王德顺的故事告诉大家，自律的人生可以开挂！

作者:吴丽琴 单位:江苏省江阴中等专业学校

学生自律能力培养3

高职教育作为我国高等教育的一个重要组成部分，近几年发展相当迅速。高职教育和普通高等教育相比有其特殊性，高职学生也可以说是一个特殊的群体，从高职学生生源特点看，生源分布多元性，主要有普通高中毕业生、“三校生”（中专生、职高生和技校生）以及社会青年等等，其文化基础较差，无论是从掌握基础知识的量上，还是掌握知识的准确性、系统性、全面性上都较普通高校学生有较大差距。从高职学生思想特点看，思想素质相对较低，他们在基础文明礼仪、行为习惯养成、道德观教育等方面都相对不足。譬如：他们的尊师意识、团结协作意识、遵守公共秩序意识、保护环境意识、遵守规章制度的意识都相对较差。从高职学生行为特点看，高职学生的突出行为特点是不爱学习理论知识，缺乏学习动力，无学习兴趣，不想学习，把大量的时间放在上网聊天、打电脑游戏、谈情说爱、打扑克以至睡大觉上；意志力薄弱，高职学生的承受挫折能力、坚韧能力、注意集中力等方面要相对差一些；个体意识强，但自我控制力较差，在学习、生活上依赖老师的督促。正是这些非智力因素影响着高职学生的学习成绩和良好思想品德的形成。因此，应把加强高职学生自律能力的培养作为高职院校思想政治工作的立足点。自律能力就是从思想上、言行上约束自己的能力，也就是在发展个性，追求发展的过程中自觉克服自身某些不良现象的行为。任何事物的发生和发展，都取决于事物自身的矛盾运动。高职学生思想政治教育的最终实现，必须将作用于高职学生身上的由教育引发的外部压力，转化为高职学生的内在动力。这种转化，不能仅仅依靠教育者的教育，还必须依靠其自我教育。高职思想政治教育要引导高职学生开展积极的自我教育，触及高职学生更深层的心理层面，使高职学生形成正确的人生目标，在此基础上确立正确的人生观、世界观和价值观，只有这样才能实现高职思想政治教育的实效性。培养学生的自律能力，实现高职学生自我教育，可以从以下几方面着手。

一、建立健全学生组织机构

自律的主体是充分发挥学生在教育中的主体地位和作用。应引导高职学生参与学校的教育、管理、后勤服务等工作，并自主开展自身思想品德、道德规范和精神文明等教育，在此基础上建立和健全高职学生自律组织机构。

1、建立健全校级学生组织机构。学校的学生会、学生邓小平理论研究会、学生膳食管理委员会、学生宿舍管理委员会以及青年志愿者协会等学生团体，覆盖面广、素质较高、作用突出而倍受学校的重视及广大同学的信赖和支持。各学生组织组织广大同学开展丰富多彩的校园文化活动，不仅活跃了校园文化氛围，而且使广大同学在自我教育、自我管理、自我服务的各项活动中，情操得到了熏陶，自我价值得到了体现。2、重视院系学生自律组织建设，这是培养学生自律能力的落脚点。首先，院系要成立学生自律工作小组，诸如学习辅导小组、学生思想动态调查小组、自习检查小组、课堂纪律检查小组、宿舍查夜小组等等。学生自律工作小组的成员主要由学生骨干组成，并指定一名辅导员负责指导各自律工作小组积极开展各项工作，各小组要定期不定期向院系党组织汇报工作情况。其次，建立学生党员值班制度，协助辅导员和院系处理、解决学生日常事务。学生党员是广大同学中的优秀分子，他们在德、智、体、美等各方面表现突出，因此在同学中的威信较高，容易获得广大同学的信任。一般同学在学习和生活中遇到困难时往往不愿直接找辅导员（班主任）而更倾向于希望得到同学的帮助和关心。通过开展学生党员值班制度，帮助身边同学解决学习生活中的困难，既能增进同学间的友谊，提高班集体的凝聚力，又能实实在在地培养和提高学生的自理和自律能力。

3、建立聘任学生工作助理和高年级学生党员担任班主任助理制度。学生党员和学生干部是学生中的先进分子、是院系实施自律教育、培养学生自律能力、开展学生思想政治工作的主要依靠力量。在实际工作和学习生活中，他们最了解学生在想些什么、最需要些什么，因此，要保证学生自律教育的实施和学生思想政治工作的有效性，必须紧紧依靠这支队伍，让他们充当学生工作助理和班主任的角色。一方面，能更好地在培养使用中不断提高学生党员和学生干部的思想政治觉悟，使学生既学会做事，又学会做人，另一方面，能让辅导员从过多的具体事务性工作中解脱出来，多做一些深层次引导学生思想的工作，实现从“防、堵、查、禁”等具体事务到引导学生全面提高自我教育、自我管理、自我服务能力的转变，以“自立立人、自达达人、自强强人”。

4、可以采用学校和学生之间签订自律协议书等手段，使学校、学生各自的权利、责任和义务明朗化、清晰化、条理化，便于学生的自我教育、自我管理、自我服务。同时，要高度重视非智力因素对高职学生成才的影响，把高职学生心理辅导、成人意识教育、社会责任意识教育、职业道德和文明素质教育融入日常教育管理行为中，从过去单向的管理模式转变到服务和疏导上来，使学生成为教育的主人。学校和院（系）两级学生自律组织的建立和健全，能在学校与学生之间构筑起一条有效的沟通桥梁和联系纽带。它不仅可以使学生自主地参与学校管理，进一步拓宽学校民主管理渠道，更重要的是为培养、提高学生自律能力提供了有力的保障和依托，从而培养广大学生的主人翁意识和集体主义精神。

二、发挥学生党员和骨干的作用

学生骨干来源于学生，又服务于学生，对学生既有榜样的力量，又有潜移默化的作用。学生工作干头万绪，学生的思想既活跃又复杂，单靠学校部门领导单向工作是不够的，还必须借助学生骨干的协助，及时地掌握学生思想、学习和生活管理中的情况，使学校与学生之间形成上情下达、下情上知的畅通信息渠道，巩固和发展学校安定团结的局面。要在学生骨干的发现、培养、选拔、使用上进行系统研究，在思想上、政治理论上、业务水平上、能力培养上、处理工作和学习的关系上进行及时的引导和把关，充分发挥他们自立、自愿、自主的主观能动作用，全面促进学生自律能力的培养。对学生骨干、尤其是学生党员，还要注意在其数量与质量、培养与发展、地位与作用等问题上进行深入研究，并建立完善的监督机制，对于工作不力和在同学中产生消极影响的绝不包庇纵容，而应严肃批评、教育和处理。三、引导学生开展自律教育活动现代的高职大学生已不再满足按照社会的常规教育，单纯地做一个受教育者，而是根据社会发展的需要，把自己塑造成为一个自觉的主体。因此，要做好当代高职学生的思想政治工作和教育管理，就必须强化青年学生的自律能力，引导青年学生积极开展寓教于乐的自律教育活动。

1、多渠道、多层次、多方位开展勤工助学活动，让学生在社会实践活动中接受教育。《中华人民共和国教育法》规定：“教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合。”大学生开展勤工助学活动，是体现教育方针的基本要求，是深化高校内部管理机制改革的一项具有重要意义的系统工作，是实施“三自教育”，尤其是培养学生自律能力，提高学生综合素质的有效途径和重要内容。通过设立与学生的学习、生活相关的工作岗位，如学生工作助理、图书管理、值勤、学生宿舍的管理和清扫、校园环境维护、助教、助研、生产实习等，并对各岗位学生实行轮岗使用，换岗锻炼，在条件允许时改善岗位条件和提高工作待遇，使学生在勤工助学工作过程中陶冶情操、锻炼能力、增强素质，激励、引导学生逐步走上自强、自主的道路。同时，要积极鼓励开展多种形式的社会实践和社会调查，使学生在社会大课堂中认识社会，了解国情，增长才干，培养能力。

2、加强以“三术”活动为主导的校园文化建设，架设培养学生自律能力的桥梁，全面推进素质教育。以“学术、技术、艺术”为主体的“三术”校园文化活动，坚持了高职院校素质教育的主旋律，突出了高职院校的文化特色，并代表了高职院校校园文化建设的发展趋势。高职学生要成为当今时代所要求的技术应用型人才，除了具备足够的专业功底外，还要求具备宽阔的知识面和合理的能力结构。实现这一目标的一个极其重要的举措，就是把校园文化作为课堂的有效延伸，形成学生“自编自导”的第二课堂，赋予其充实的内涵。通过学生参与、策划、组织，开展丰富多彩、健康有益的校园文化活动，积极引导学生努力做到“融知情意行于一体，集德识才学于一身”，自觉加强礼仪礼貌修养的培养，完善自身人格，充分发挥环境育人、文化育人、科技育人、艺术育人的作用，架设培养学生自律能力的桥梁，全面深入推进面向2l世纪的素质教育。

作者:姚敏 黄河 单位:江西工业职业技术学院