羽毛球教学教案篇(1)

摘 要 随着经济和科技的发展，在物质生活渐渐富裕的今天，人们对于健身运动也是越来越热爱和追捧。其中羽毛球运动因人员和场地器材的自由性受到人们极大的热爱，且受到各高校的青睐。各个学校里的羽毛球运动也是如火如荼的开展着，期间收获了很多，但与此同时也存在着很多的问题，比如说，缺乏专业人士的教授、教学方法落后、场地的缺乏、器材短缺等等问题，本文通过从各高校羽毛球运动开展的问题入手，简单地阐述如何解决各高校羽毛球运动普及问题以及对其存在的问题提出相应的解决方案。

关键词 高校羽毛球运动 教学方法 缺乏场地 问题 对策

一、高校羽毛球运动开展与普及存在的问题

（一）羽毛球场馆设施不足

想要开展羽毛球运动，首先必须要解决场地问题，解决器材的完善和完备问题，这是我们开展羽毛球运动的基础。可是现阶段我国的很多高校羽毛球场地和器材贮备完全不能满足我们学生的需求。而随着各学生对羽毛球运动的喜爱的加深以及各高校的规模的扩大，以至于对羽毛球场地和器材的需求越发的急需。而更为严重的是，很多高校为了节约场地和设备经常将篮球场、排球场、羽毛球场开设到一起，这就使得学生的活动经常性的受到冲突，严重的影响了学生的积极性。

（二）羽毛球运动师资力量缺乏

由于各高校开设羽毛球运动的一个专门教学的时间相对来说是非常短的，以至于羽毛球运动相关的专业人士非常的短缺，所以各高校羽毛球运动的专业老师是相对来说是不足或者不够专业的。目前，各高校的各类运动项目的指导老师都是由学校体育老师担任，极其缺乏专业性。有的只是简单的指导的操作手法，这对于教导学生是完全不够的，所以这一问题严重影响了高校羽毛球运动的开展与普及。

（三）各高校领导对羽毛球运动不够重视

在我国，学校内开展羽毛球运动大多是以比赛的形式，班级内的比赛，年级内的比赛等等。对羽毛球运动的开展不仅仅丰富了学生们的课余生活，而且激发了学生运动的积极性。但是各高校的很多领导认为学生应该以学习为主，不应该花费太多的时间在羽毛球运动上面，不是很支持学校的羽毛球运动，甚者会大大缩减学校开展羽毛球运动的机会，或者对于学生的这一行为缺乏鼓励。这一系列的行为都大大制约了各高校羽毛球运动的发展。

（四）缺乏资金满足羽毛球运动的各项支出

现阶段，我国经济状态还存在极度不平衡性，这导致我国的有些高校的教学设施存在严重缺乏的问题。在这一基础上，学校的资金本来就是严重的不足，更是没有额外的资金去搭建羽毛球场地和购买设施。不仅是学校资金的不足，由于某些地区的经济比较落后，导致当地的学生家境也不是很好，没有能力负担购买羽毛球器材。

另外，我国现在还没有通行的羽毛球运动教材，各校的教学情况都是体育老师的自主授课。这一情况的出现不能否认存在教学的错误性。

二、针对高校羽毛球运动开展与普及困境，提出解决的方案

（一）补充羽毛球的场地和设施

前文已经指出，羽毛球运动的发展离不开场地的建设和器材的完备。所以为了实行羽毛球运动的发展，第一步我们必须加大力度对各个高校的羽毛球场地和设施进行完善。实行这一过程，必须要得到学校领导和上级部门政策上和资金上的支持。特别是对于那些地处经济不发达地区的学校，更是要给予更大力度的支持。实在不能解决那么多场地和设备问题时，我们可以采取学生和老师的分流，将学生安排在不同的时间进行羽毛球运动的开展，让资源最大限度的得到利用。

（二）培养羽毛球运动专业队伍

在实现了羽毛球运动场地和设施，接下来就是解决教学的问题，之前我们也讲到各高校现阶段运动项目的教学都是体育老师来教学的。而各高校体育老师都没有经过专业的训练，只是能够教导学生一些简单的动作或者是比赛的规则。亦或者都是书本上的理论知识，缺乏实践的指导。这就要求各高校老师进行一个经验的交流相互的学习，与此同时向各高校输送专业的人才对在校的老师进行一个指导。让各位老师认识到学习与时俱进的重要性，教师自身也要进行刻苦的练习，练好扎实的基本功，这样才能够提高老师的教学水平，提高学生羽毛球运动的技术水平，更利于高校羽毛球运动的开展和普及。

（三）学校领导加强对羽毛球运动的重视

以上我们所说的一切解决方案都是建立在学校领导的支持下面的，如果学校领导不重视学校羽毛球运动的一个开展，那么一切的场地的建设、设备的完善和师资的引进都会受到很大影响。现阶段，我国开设羽毛球运动专业课的开课率都是非常低的，领导方面必须要加深对羽毛球运动的重视。同时各高校应该加强对羽毛球运动的宣传力度，吸引无论是学生、老师、家长还是校外人士的关注，加深人们对羽毛球的认识。与此同r，学校应该经常性的举行各项大大小小羽毛球比赛，加强各个参赛者之间学习与交流，从而促进羽毛球运动的飞速发展。

三、总结

随着经济与科技大发展，人们对于各项运动项目的热情越来越大。其中，羽毛球运动因为自身的优势成为人们最爱的项目之一。当中，各个高校也开始开展羽毛球运动并获得很大的成绩，但是还是存在很大的问题。本文通过分析现阶段各高校羽毛球运动存在的问题并提出了解决的方案，这一问题的解决需要我们每个人的努力，最重要的是要得到政府部门的支持。作为个人我们必须认清到羽毛球运动对我们自身的重要性。

参考文献：

羽毛球教学教案篇(2)

摘 要 由于考试模式和社会教育方式的影响，在大学教育以前大多数学校都是以应试教育作为学校教育中的主要内容。教育中过分的强调应试教育，这样一来就会在一定的程度上忽视学生在身心健康上的发展，这也就导致了在学生高中毕业以后无法达到该有的身体素质水平，现在全民健身成为了社会热议的主题。在健身运动中羽毛球运动受到了越来越多人的喜爱，在高职院校当中也开设了羽毛球的相关专业。这篇文章主要是对于羽毛球教学中的基本步法教学中存在的问题进行了相应的研究，提出在高职羽毛球教学当中对于羽毛球步法教学的建议和意见。

关键词 羽毛球教学 步法教学

为了培养青少年学生在体育方面的兴趣和爱好，并且抱着增强学生体质的愿望，许多的高职院校开设了专门的羽毛球课程。在调查当中发现同学们对于羽毛球的认识比较的浅显。大多数学生对于羽毛球的运动只是停留在兴趣爱好层面上，这和最初院校开设羽毛球课程的目标并不一致，所以我们应该端正羽毛球教学的态度。对于羽毛球课程进行教学过程中教授热爱羽毛球的同学如何进行正确的羽毛球运动，从而真正的实现院校开设这一专业的初衷。

一、高职院校羽毛球教学当中存在的一些问题

在多年的羽毛球教学研究当中，我发现高职羽毛球教学中主要存在的是两方面的问题，首先是学生对于羽毛球运动的认识不够全面，在进行羽毛球运动的时候更多的注重手部的技术动作而忽略了步法的重要性。大多数的同学接触羽毛球都是在生活娱乐中，所以对于羽毛球运动的认识比较浅，许多同学认为羽毛球运动很简单，产生这样的想法大多是因为同学对于羽毛球运动了解不够透彻，同学们不明白在羽毛球运动中有自己的技巧和规则。羽毛球运动打法看起来虽然简单，但是其中的手法和步伐的配合以及一些技术动作的运用都是十分深奥的。然而许多的同学也就是忽略了这一点。在羽毛球练习的过程中只是过多的注重手上的动作没有脚步动作的配合发力，导致羽毛球技术不能得到提高。作为一项全身运动羽毛球运动在进行时，需要在场地上不停地移动和跳跃，其中还要配合挥拍等动作，只有把这些各种击球的技巧和步法合理的运用到了实际当中才能够真正的打好羽毛球，合理的羽毛球运动才能增强腰部和上下肢的力量以及身体的协调性，最终才能够提高学生的身体素质，达到院校开设羽毛球课程的根本目的。

第二个问题是由于学生缺乏运动导致了学生身体素质普遍较低。没有身体素质的支撑导致了基本步法无法得到使用和推广。由于许多学生缺乏体能训练，使得学生们无法完成强度较大的基本步法练习。羽毛球训练要求的是身体的协调性以及多种步伐快速交替转换。在这些技术的运用中增加了羽毛球项目的难度。从调查的情况来看许多同学由于没有在羽毛球运动中进行全面的学习，导致了长时间的步伐和手法的技巧不规范应用，最后很难得到纠正相关的技术动作，这样在无形当中就增加了院校学生羽毛球基本步伐学习的难度。

二、对于高职院校羽毛球基本步伐教学改革方案的探讨

对于羽毛球基本教学方案主要分为以下几个方面：第一是在羽毛球步法教W当中，教学的内容应该删去一些繁琐的技术动作，运用简单易学的基础步伐开始教学。第二是在基本步法教学当中应该有所侧重。课堂中对于动作有相对重点的进行教学，有重点的教学可以让学生更加快速的掌握羽毛球的技术动作。第三是在教学当中应该注重实践和理论的相互结合，让学生在运动中对于步法和技术进行融会贯通。

首先是在教学内容上进行改变，我们在日常的羽毛球技术教学当中为了能够使技术更加容易的被学生接受，我们应该采用要教学方法和模式应该更加的适应学生的实际情况才能够贯彻和响应全面发展的教育方针。如今关于羽毛球教学的教科书种类繁多，但是教科书的教学方法大多采用的都是文字描述，如果用单纯的文字的讲解来进行理论课教学会使课堂的气氛很枯燥，最终影响到了整体的课堂效率。另一方面由于有些学生的羽毛球基础较差，如果一开始就进行复杂的理论知识教学会使初学者感到混乱，这样会打击学者的积极性，甚至让学生产生厌学的情况，所以在课堂中教科书并不能作为主要内容，教学当中应该在实践教学时配合使用教科书的理论进行教学。当然也可以采用视频教学的方法，使学生在理论课堂上初步的实现“虚拟实践”，提高羽毛球理论课堂的教学效率。

其次是在实际的教学当中，对于基本步伐的教学老师应该有所侧重点，羽毛球的步法形式多样。在步法的实际运用当中要求的是灵活多变。所以在步法的教学当中应该抓住重点教学环节，这样才能帮助学生快速的掌握技术要领。对于羽毛球运动来说，步法是其中的核心部分，但是步法也是羽毛球学习当中的一大难点。只有掌握好羽毛球运动中的步法技术才能够实现一些高难度的技术动作。所以步法教学对于羽毛球学习者来说是十分重要的。基本步法当中涵盖有很多种，比如其中包括：跨步、垫步、交叉步、蹬步、跳步等等，由于这些步法繁多，而且在要求步法进行的同时手脚并用和身体协调，这就给学生的学习增加了难度，会造成学生在学习中的思维混乱。可能会产生不知道要先迈哪一步的情况，所以在教学内容当中老师应该提出重点，在不同的情境中主要的训练几种步法让学生进行学习，比如在进行常规的力量训练时米字步可以作为一种特别好的训练手段。那么在力量训练当中就应该更加多的训练，随着重点的突出可以减轻学生的学习压力，提高教学的效率。在教授羽毛球的基本技术的时候，要始终贯彻手法和步伐相互结合的指导思想。步法教学要循序渐进，将单一的步法教学作为教学的基础，然后将组合步法的教学作为教学中的重点，处理好步法和身体素质之间的关系。在学生掌握了单一的步法之后，老师可以对学生进行组合步法的教学，将几种单一的步法结合在一起，通过老师的示范来促进学生进行掌握。

最后在羽毛球教学当中应该要注重实践和理论的结合，理论和实际的结合可以让学生融会贯通，举例来说当我们学习一门语言的时候，第一步应该学习的是语言的语法，然后再是这些语言的一些词语和词组，最后连成句子和别人进行对话。这种循序渐进的方法也可以运用在羽毛球教学当中，步法和手法在羽毛球教学当中不但要熟练掌握而且还要相互的配合运动使用。所以在教学内容中要先掌握好技术动作，才能够尝试着和别人进行羽毛球交流。在教学过程当中老师将步法和手法分别进行教学，然后再在此基础上将它们融会贯通到平常的羽毛球比赛当中，在比赛过程当中运用理论进行指导，将理论和实际相互的结合在一起，才能够更好的提高羽毛球教学的效率。

三、高职羽毛球步法教学的改革和创新

（一）对于基础的教学设施进行升级，对于师资队伍进行强化

在学校教育当中安全是第一重要的，然而在体育教学当中安全又是最容易出现问题的一个环节，所以在羽毛球教学过程当中为了保证学生活动的安全问题得到保障，并且增加学生对羽毛球运动的学习兴趣，应该要强化基础的教学设施。在调查中发现许多的高职院校羽毛球教学设施并不完备，有些存在老化严重的问题，没有很好的教学设施作为基础就无法展开很好的羽毛球运动教学。另一方面在许多的高职院校中教师的队伍学历大多以本科生为主，而且年轻的教师偏多。所以对于高职院校的教师来说提升空间是很大的，院校应该对于老师进行一定的培训和强化，然后请一些有经验的老教师起到传帮带的作用，最终将全体的师资力量提升，提高教学质量。

（二）在教学过程中应该观摩一些高水平的比赛增加学生对于步法的了解

在教学过程当中老师可以运用多媒体设备让学生观摩一些高水平的比赛录像。在学生对于比赛录像观看的过程中，老师对于录像中运动员的步法应用和技术配合进行讲解，提醒在录像中一些精彩的地方和一些关键性的动作的地方，在这些地方使用慢放的方式进行详细的讲解。控制视频播放的速度着重的进行分析这些重要的技巧和复杂的部分移动，让学生对于羽毛球运动技术运用有一个更高的认识。老师对于录像的讲解可以让学生对于复杂的步法移动和重要的技巧运用得到一个更加直观的认识。如此学生就可以拥有一个明确的学习模仿的榜样。

（三）更多的举行比赛，促进步伐的学习和交流

在课堂教学进行单调的步伐学习时会显得十分的枯燥和乏味。所以老师可以在学生已经初步的掌握了羽毛球运动的基本技术以后在教学中安排一定的r间进行比赛，组织羽毛球比赛主要是为了学生学习到的技术可以在现实的情况下运用出来。现实当中的运用可以提高学生的反应和判断能力，帮助他们在赛场上运用更好的技术和步法，也可以帮助他们养成分析对手和随机应变的能力，通过比赛可以及时的让学生发现自己技术动作中的不足和缺点，也可以让学生在比赛的不足中产生对于羽毛球技术提升的欲望，然后有针对性的进行身体素质和技术的练习。

四、结语

羽毛球运动可以带给人们健康的体魄和精神上的愉悦。作为国家未来的希望青少年不但要有知识和技能更要有强健的体体魄。大多数的高职院校开设专门的羽毛球教学课程体现了学校对于大学生身体素质培养的重视程度，同时这也意味着全民健身的意识正在得到普及。羽毛球作为一项世界级的运动，对于学生的身体素质进行非常好的锻炼，所以要求高职院校的老师不断的总结羽毛球步法技术教学的经验，提高教学的效率最终达到，提升学生身体素质，普及羽毛球运动的目标。

参考文献：

[1] 李英达.高校羽毛球教学中运用多球教学法的必要性和对策分析[J].才智.2016（27）.

[2] 夏煊泽，盛怡.美国东北部高校羽毛球俱乐部现状调查与分析[J].武术研究.2016（11）.

[3] 习羽，周鑫，杨洪武.普通高校非专业羽毛球教学发展现状及对策[J] 科学大众（科学教育）.2011（01）.

[4] 黄庆彩.普通高校羽毛球教学方式创新构建研究[J].湖南科技学院学报.2016（10）.

羽毛球教学教案篇(3)

关键词羽毛球教学高校改革创新

近年来，羽毛球运动越来越收到了大众的喜爱，特别是高校体育教学中，羽毛球更是不可或缺的一项体育项目，成为了大学生热衷的一项课余活动。但是目前，羽毛球的教学依然停留在课外活动的范围内，随着我国对与体育教学指导纲要的出台，体育教学的目的随之发生了一些变动，但是目前，在教学手段上依然没有跟上时代的步伐，亟待创新。

深入了解羽毛球教学，首先必须要清楚的明白，羽毛球教学的目的是什么，才能有针对性的进行举措创新：

一、高校羽毛球教学目的解析

（一）为了贯彻落实好国家体育教学指导纲要

随着素质教育的步伐不断深入，国家教育部制定了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，作为教育行政部门最具指导性的文件，纲要对羽毛球教学的课程性质进行了新的定位，强调了“普通高校体育教学必须贯彻以人为本的教育思想，承认学生个体的差异性，重视学生个性的全面发展。”另外，《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》也是教师在进行体育教学过程中制定科学合理的课程方案的主要依据，同样也是编写体育教材、对学生进行成绩评定和监测的主要依据，也是衡量一个体育教师的教学水平的主要依据。因此高校羽毛球的教学在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的指导下，完成既定计划，引导高校的体育教学跟随时代的潮流。但是目前，根据有效数据显示：“羽毛球教学并没有全部完成大纲所规定任务，根本无法保证系统教学按质按量的完成。 ”

（二）是提高大学生的身体素质的客观要求

今年来，我国不断加强对大学生身体素质的培养，组织了各项调查，对全国大学生的健康素质进行分析，根据有效数据表明：“2005年与2000年相比，高校生形态指标、机能指标总体上呈增长趋势，但身体素质呈下降趋势。随着全国人民生活水平的提高，高校学生的饮食等方面有了明显改善，形态指标、机能指标的增长是必然的，但是与之相反，高校学生身体素质却明显下降，这应当引起高校羽毛球教学部门的深思。”从调查我们了解到当前大学生身体素质的发展趋势与高校的教学方式是密不可分的，因此，在教学过程中。必须要加强体育教学的科学性和规范性。特别是高校的羽毛球教学，是一项大众所接受的普及性体育教学内容，但是高校的羽毛球就爱哦学的根本目的不是要培养多么优秀的比赛选手，针对大众而言，羽毛球教学的主要目的是要加强大学生的身体素质。

（三）为了提高大学生协调合作的能力

羽毛球运动不是一项单项运动，需要两个人的相互配合与竞争。因此能够较好的锻炼大学生在完成活动时候，所表现的身心统一和协调配合能力，以及及时的反映能力，能够在最短的时间内取得竞争的胜利。因此，可以说高校的羽毛球教学在一定程度上是为了加强学生的身体机能和心理机能的统一综合，加强学生的学科能力――“学生个体适应并胜任体育学科学习活动和调节自身学习行为的生理、心理可能性与现实性相统一的品质。”所以，提高大学生的羽毛球学科能力和教学目的之间相关，两者之间是相互包含的关系，学科能力的提高有利于提高大学生的身体素质的基础和有效途径；而大学生身体素质的提高将较大的促进学科能力的提升。

二、羽毛球教学改革和创新举措

羽毛球运动是一项大众化的基础体育运动，受到大多数人的喜爱。在高校中，能够较好的促进学生身体素质的提高，也能促进学生对生活的积极态度的形成，有效地实现羽毛球教学的各项目的。因此，需要通过加强羽毛球基础设施建设、加强教师队伍的质量提升、开展高水平的羽毛球大赛来提升羽毛球教学水平，多层面多角度的加强高校羽毛球教学的举措创新。

（一）加强羽毛球基础设施建设

羽毛球是一项占地面积较大的户外运动，需要一定的场地和工具才能较好的完成教学。因此，在实现羽毛球教学创新过程中，首先要从基础设施建设上进行举措创新：首先需要科学合理的规划羽毛球馆的建设，抓住高校教育普及体育教学的有力时机，科学合理的进行规划；其次，提高体育馆的利用率，加强正常教学与课余活动相结合的利用模式，最大限度的发挥好体育馆的作用，形成“有偿教学、有偿健身，以馆养馆，形成良性循环。”

（二）加强教师队伍的质量提升

教学质量的提高离不开一个高水平的教师团队。因此加强羽毛球的教学创新，需要从教师队伍的创新上着手，建立一支理论知识较强，基本技能扎实，并且有丰富的教学经验的教师队伍。同时，各羽毛球团队或者学校加强相互间的交流学习，扬长避短，共同提高。加强与体工队、俱乐部的专业人才的互动；并请专业的教练员对高校的羽毛球教学进行实地指导，将使得高校羽毛球教学取得一个新的层次提高。

（三）开展高水平的羽毛球大赛来提升羽毛球教学水平

高水平的羽毛球比赛不仅能够吸引更多人的关注，同时也能在竞争中加强学生综合能力的提高，以及羽毛球技巧的掌握，能够较好的领略羽毛球运动的魅力，从而使得更多的人投入羽毛球运动中，提高羽毛球教学的易接受性。“同时，比赛也能使同学们通过努力训练后，有一个展示自己能力的机会，这样也会使更多的同学积极投身到羽毛球运动当中，进行长期系统的训练。”在设置比赛的时候，结合各高校之间的水平差异，并且按照不同层次的水平设置比赛，这样是的水平不高的高校运动员也能参加比赛，提高了学生的积极性。“在多次参加比赛

后，这些队伍的水平也会不断提高。”

三、结语

因此，高校的羽毛球教学是符合学生的身心特征的，随着我国素质教育的步伐加快，教学方式也随之面临着创新和改革的局面，通过加强基础设施建设、加强师资力量和比赛活动等方式，突出体现了羽毛球教学的娱乐性、趣味性、系统性和健康性。

参考文献:

[1]论高校羽毛球教学的创新[J].论文下载中心.2008.21.

羽毛球教学教案篇(4)

关键词：大学体育；羽毛球；教学水平

中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）30-0006-02

DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.30.002

羽毛球运动作为深受大学生喜爱的体育球类运动，以其灵活性、爆发性和协调性等特点对大学生的身体发育和心理成长有关键意义，并且在大学校园里发挥着重要作用。经常进行羽毛球训练，能够促进大学生身体各方面的协调和心理健康发展，培养乐观、积极、拼搏的精神，激发大学生养成良好的体育锻炼习惯。同时，体育教师必须要贯彻落实课程改革要求，创新教学理念，优化师生关系，营造活跃的体育课堂氛围，而且不仅要培养大学生的体育技能，还要锻炼他们的体育意识。但是，在大学羽毛球教学中仍然存在着一些问题，严重影响了教学效果。现在摆在高校体育教师面前的重要难题就是如何培养大学生的主动性和创造性，提高学生的参与度，促进学生更快地掌握羽毛球技术动作？下面笔者将通过自己的羽毛球教学经验，谈谈高校羽毛球教学现状以及提高羽毛球教学水平的策略。

一、大学体育羽毛球教学现状

（一）体育教师教学观念落后，与时代教育脱节严重

在当代的大学校园里仍然存在着一些观念落后、思想封闭的体育教师，他们没有积极进取的意识，体育教学因循守旧，安于现状，不考虑大学生的个性差异和实际水平，按照统一的教学方案进行授课，学生在学习体育动作时遇到问题也没有及时解答，极大地阻碍学生的发展。很多大学体育教师自身对羽毛球教学不重视，认为学习羽毛球并不重要，只要确保教学任务完成就可以了，至于学生能不能学到羽毛球相关知识和技能也无关紧要，在羽毛球教学上简化教学步骤，不给学生自由活动的时间。这样错误的思想导致体育教师在教学中扼杀了学生的潜能，不利于学生发挥主动性，同时也是与时代相脱节的表现。

（二）学生对羽毛球的重视程度不够，学习兴趣不高

大学生的好奇心强，他们面对丰富多彩的大学生活很容易被新鲜事物吸引，导致对学习失去兴趣，尤其是对就业关系不大的学科更加感到无聊。在大学校园里，学生过多关注的是英语四六级和计算机二级是否通过，各种证书的考取是否能增加自身实力，社团的发展是否符合个人的成长等，而对于羽毛球课来说，学生往往投入的精力少之又少，甚至有的大学生当有羽毛球课的时候就请假去做其他的事情。众所周知，大学生面临着就业的压力，他们通过各种途径在提升自己的就业能力，所以他们对于大学体育羽毛球教学并不重视。根据以往的教学经验，学生在羽毛球课上的积极性不高，参与度不够，课堂教学缺乏创新意识。

（三）羽毛球动作技巧复杂，教师教学难度较大

羽毛球的动作不仅复杂，而且多变，每一个动作的熟练程度都对羽毛球技巧产生很大的影响。大学羽毛球教学考验学生的肢体协调能力和应变能力，大学生如果不能很好地跟随教师学习技能特点，很容易在运动过程中意外受伤。比如，打羽毛球时头部的动作虽然并不难，但是却起到很大的作用，会直接影响到视线和平衡。往往在实际教学中，大学体育教师并不会把羽毛球的各种技巧全面教给学生，而是挑选一些动作难度小、危险系数低的动作，而对于难度较大、危险系数高的动作都只是让学生进行简单的了解。同时，体育教师担心学生因为羽毛球技巧难度过大而受伤，所以他们在教学时过于保守，使教学难度也进一步加大。

二、提高大学体育羽毛球教学水平的策略

（一）创设良好的体育课堂氛围，激发学生的学习兴趣

大学教学要注重激发学生的学习兴趣，挖掘与羽毛球相关的体育技能，拓展羽毛球知识。根据大学生的心理特点，体育教师要积极创设良好的体育课堂氛围，让学生感受到学习羽毛球的乐趣，从而使学生在乐趣中成长。在体育教学工作中，教师要善于引导学生正确的体育习惯，多设计与羽毛球拍和羽毛球相关的体育活动，吸引大学生的学习兴趣。比如，在教学生握拍力度的时候，我假设学生手里抓住的是一只小鸟，握的太紧会把小鸟捏死，握的太松会把小鸟放跑，一步一步地启发大学生的想象力，使原本枯燥的体育内容变得更加生动。

（二）积极转变教育观念，引入现代化教学技术手段

针对大学体育教师教育观念落后的现象，我在实际教学中非常注重与时代接轨，引入现代化教学手段，丰富体育教学效果。对于学习羽毛球来说，技术动作的重要性不言而喻，可是传统的体育教师往往是给学生做一遍示范，然后让学生自由练习，这样做根本无法起到作用。我会给学生进行动作分解教学，使学生对羽毛球动作有完整的理解，然后通过辅练习提升教学水平。

（三）注重循序渐进，由浅入深地讲解羽毛球动作要领

大学羽毛球教学需要由浅入深，循序渐进，让大学生自主地去学习体育知识。为了提高学生的想象力，在开展羽毛球教学时要有目的性和针对性，循序渐进，因材施教，让全体学生都能够对羽毛球动作要领有所了解。根据学生接收事物的规律，我在教学时都是从简单的开始教起，逐步地提高动作难度，给学生提供自由成长的空间。

羽毛球教学教案篇(5)

关键词：羽毛球；俱乐部；商机；前景

我国竞技体育竞赛中的传统优势项目有很多，羽毛球运动项目便是其中之一，我国羽毛球运动健儿在2011年8月奥运会上取得了优异的成绩，在此次奥运会上诞生了273个世界冠军，更加夯实了我国羽毛球运动项目的优势地位，提高了我国羽毛球运动项目的国际影响力，更大程度上推动了我国羽毛球运动项目的发展。诸如锻炼性、自娱性、观赏性等都属于羽毛球运动的自身优势，正因如此，该运动项目深受广大市民的热爱。随着社会经济的快速发展及信息科技的发展，人们的生活水平也达到了空前的提高。同时，健身行业也取得了快速的发展，这主要是因为人们对健身的需求越来越强烈，尤其是城市居民。这种现实蕴藏的市场发展前景吸引了众多投资者的目光。对此，越来越多的羽毛球俱乐部便应运而生，市场杠杆在各个俱乐部之间的竞争发展中起着非常重要的调节作用，投资羽毛球俱乐部的投资者也在逐渐增多。有投资，就会有风险，在此条件下，投资者如何更好地利用这次商机实现对羽毛球俱乐部的大力发展，同时还要将风险降到最低，这就要求众多投资者运用科学合理的营销策略。

一、羽毛球俱乐部蕴含商机的现状

羽毛球现在已是人们锻炼身体经常采用的运动方式。爱好者们会自发地组织成一个团体，即羽毛球俱乐部，其加入的成员大部分是附近的邻居，且俱乐部的目的不是为了盈利而是为了寻找锻炼的乐趣。俱乐部的管理人员也非专业人士，多为志愿者，对会员的管理较为随意，加入或退出取决于会员自身的意向，比较随意。这种管理方法不仅会使得俱乐部内部组织松散，而且也会使得会员人数不固定。目前，在国内很多城市及县城都有这样的俱乐部存在，他们的基础是群众体育运动点。羽毛球俱乐部的主要运行方式为：首先，技术熟练和年纪较长的会员主动担任管理者，通过社交网络联系邻近的居民们，将运动的时间和地点通知给其他普通会员，普通会员在俱乐部中听从管理安排，共同维护俱乐部的正常运作。俱乐部的宗旨就是体验锻炼的乐趣，陶冶情操和提高身体素质，不同于正规的俱乐部，几乎不参加正规比赛。除了上述不盈利性质的俱乐部外，还有厂商提供资金赞助的羽毛球俱乐部，不言而喻，它们的最终目的就是赚钱。它们通过电视广告、传单等方式，宣传产品和提升俱乐部的知名度，吸引更多的爱好运动者们加入。这类俱乐部因其丰厚的资金，使得其不仅体育器材很健全，可以为健身者们提供很好的服务，并能满足客户的健身要求，而且内部组织比较系统，由专业人士管理，员工均参加专业的培训，尤其是教练，可以帮助客户解答有关健身方面的疑惑并指导他们正确健身。因此，这类俱乐部与前者相比具有很强的竞争实力。目前，在众多企事业单位中均存在这种俱乐部，其是由企业自身内部的员工组成。其主要以羽毛球技术熟练和单位领导重视为基础成立的，宗旨是为了增强员工的身体素质和丰富企业文化。这样独特的俱乐部不仅有利于职工的身心健康，而且还可以提高企业的团结精神。与前两者俱乐部相比，其管理运作也较为方便，竞争实力不大。培训性质的羽毛球俱乐部重在帮助运动者提高打球水平和运动能力，能够在更大程度上提高运动者对羽毛球运动理论知识的进一步掌握，一般担任培训性羽毛球俱乐部的教练都是具有高技术战术的羽毛球运动者。培训性质的羽毛球俱乐部具有较为专业的运作模式，出资方为教练，消费者则为参与俱乐部的羽毛球爱好者。

二、羽毛球俱乐部发展中存在的问题

1.不完善的羽毛球场馆经营。羽毛球俱乐部本质上就属于服务行业的一部分，提供给会员的所有产品都可以称之为服务产品，诸如易逝性、差异性、无形等都是该类产品的特点。顾客选择俱乐部的一个关键因素就是该俱乐部的服务水平的高低，这也是各大俱乐部在竞争过程中务必要重视的一个方面，是做好服务企业的关键所在。此外，俱乐部地理位置的交通状况和俱乐部教练的指导水平、管理人员的职业素养等也是顾客选择加入哪个俱乐部的重要考核因素。经调查可知，影响顾客消费状况的最关键因素便是俱乐部内部教练的指导水平。俱乐部教练之间或多或少肯定都存在着一定的水平差异，教练员之间的水平差异与从事羽毛球运动行业的时间长短有密切的关系，这也是不同教练员对羽毛球运动产生不同认知的重要原因所在。

2.羽毛球场馆自身拥有的教练数量不足。教练水平直接影响着羽毛球俱乐部的发展状况，目前大多数的羽毛球场馆中，拥有丰富经验和指导水平较高的教练为数不多，这是目前羽毛球俱乐部发展存在的重要问题之一。顾客都比较倾向于选择具有超强指导能力的教练，这样一方面可以提高顾客对羽毛球运动的更加热爱，另一方面还可以提高顾客的打球水平，使得顾客在轻松快乐的氛围中学习打球和享受打球。一定的运动陪练团队也是羽毛球场馆所不可或缺的，这样便于羽毛球爱好者找到适合自己的最佳对手，保证顾客能够更好地享受打球时光。羽毛球爱好者来参与俱乐部的一个重要原因就是希望自己能够在繁忙的一天工作后得到些许的放松，所以保证顾客快乐地运动是每个俱乐部应特别重视的问题。在羽毛球俱乐部工作的教练有的是全职，有的则是兼职，甚至有的还是学生，也就是说，教练的工作性质也是有差异的。由此可知，壮大俱乐部的教练队伍和陪练队伍是促进羽毛球俱乐部发展的重要因素。

3.经营人才匮乏，经营管理的规范度和宣传力度不够。羽毛球俱乐部内部的管理人员的综合素质也是影响羽毛球俱乐部发展的因素之一，大部分俱乐部招收的管理人员都缺乏专业的健身理念，但是一个俱乐部的管理者在俱乐部内部扮演的是双重身份，即经营管理者和健身指导者，或许他们具有较强的管理能力，但是基本的健身专业理论知识和营销策略相当匮乏，这在一定程度上制约着俱乐部的发展速度。多数俱乐部在解决上述问题，都是频繁更换管理人员，这样久而久之，导致俱乐部的内部发展很难稳定下来。宣传单是大多数羽毛球俱乐部选用的宣传方式，这种方式很明显是相当落后的，在网络信息发展如此迅速的社会，却恰恰忽略了诸如广告、QQ、电视、网络、媒体等先进的宣传方式。综上可知，宣传方式的正确选择对于羽毛球俱乐部的发展有很大的意义。

三、优化羽毛球俱乐部市场前景的对策

1.增强健康第一、终身锻炼的意识。相关的体育管理工作人员要注重对群众体育活动的发展，大力弘扬健身的重要性和必要性，敦促人们积极主动地参与到相关的体育活动中，构建完善的群众体育网络系统，制定切实可行的全民健身方案，加强与运动者之间的交流沟通，定期组织相关的健身培训，帮助人们增强健身意识，完善相应的体育设备设施，提高人们对羽毛球的热爱和兴趣，确保各类运动赛事的顺利进行。

2.注重羽毛球场馆的硬件设施建设。政府应给予羽毛球场馆的硬件设施建设强有力的支持，这是确保羽毛球俱乐部正常进行和快速发展的根本。充分利用现有的羽毛球场地组织相关的全民健身活动，同时可以通过不同渠道来筹集资金，进行对现有羽毛球场馆硬件设施的进一步完善，使得羽毛球运动馆的设施更加完善，统筹兼顾硬件设施和服务设施的建设，为顾客提供更好的羽毛球运动场所。

3.丰富营销手段，提高服务质量。经营管理者的综合素质是影响羽毛球俱乐部发展的重要因素。羽毛球俱乐部的发展要建立在强有效的宣传效果之上，广告宣传是一种十分有效的营销方式，宣传力度的增强可以通过户外表演、网络媒体、电视、报纸等方式实现。建立完善的管理制度和竞争制度，是提高俱乐部管理效率的关键所在，在此基础上，管理人员要注重采取先进的管理方式提供给顾客高质量的服务。

4.形成特色城市休闲文化。羽毛球协会组织的相关羽毛球比赛务必要遵从该运动的本质特点和规律，各大羽毛球俱乐部要确保为顾客提供一个舒适轻松的运动环境，营造快乐轻松的运动氛围，丰富运动俱乐部的消费内容，更大程度地满足消费者的要求。比如，建立小巧精致的贵宾室，为各个消费者之间的交流沟通提供一定的平台；也可以通过播放轻松欢快的音乐来美化场馆气氛；购买相应的放松器提供给顾客。“我运动，我健康，我快乐”是羽毛球俱乐部应大力弘扬的运动精神，推动羽毛球俱乐部的可持续发展。

5.加强交流学习，提高俱乐部的管理水平。羽毛球俱乐部的各部门管理人员要注重对管理方案的完善，充分借鉴科学可行的管理经验，注重对健身专业理论知识的研究，根据社会主义市场经济社会的发展需求，实施对俱乐部的科学管理，注重对服务质量的提高。

四、结语

体育俱乐部已经成为一种重要的组织形式，这可以使得热爱运动的人们更为方便地参与到相关的体育活动中，满足人们的健身需求。我国羽毛球俱乐部是体育俱乐部中重要的一员，对于羽毛球运动项目的发展有着极大的促进作用，其中大多数的羽毛球俱乐部都是由羽毛球爱好者共同组织创建的，从一定程度上来讲，这将更有利于对该俱乐部的发展。

参考文献：

[1]孟晓昱.太原市小店区暑期业余羽毛球俱乐部青少年培训现状调查研究[J].运动，2016，(10)：149-150.

[2]夏煊泽，盛怡.美国东北部高校羽毛球俱乐部现状调查与分析[J].武术研究，2016，(11)：128-130.

羽毛球教学教案篇(6)

摘 要 现阶段，我国高职体育教学水平还需要进一步提高。为了改善高职体育教学现状，采用一种PBL教学模式。PBL是一种基于问题而展开教学的模式，它能够有效的提高学生学习兴趣与自主学习能力。本文以羽毛球选修教学为例，探讨PBL在高职羽毛球教学课程中的优势，以及提出在PBL教学模式基础上，进一步提高羽毛球教学水平的策略。

关键词 PBL 羽毛球 自主学习 积极性

PBL（Problem―Based―Learning），即问题―基础―学习英文缩写，也就是在问题的基础上展开的一种教学模式[1]。它是在教学的过程中，以问题为中心，让学生不断的提出问题，不断的解决问题，最终，通过自主探讨以及发散思维的方式，提高学生的素质和能力。现阶段，国内高职体育选修课中采用PBL教学模式，将其与传统教学模式相结合，并逐渐成为提升高职体育教学水平的新趋势。PBL教学模式有许多优势，能够影响学生学习的积极性、主动性，放在体育选修课教学中能够有效的改善高职体育教学质量。目前，我国高职体育选修教学中，采用PBL模式具有以下几点因素。 一、高职体育羽毛球选修课PBL教学的优势 （一）提高学习积极性

PBL中的问题必须以围绕学生为中心，在这个过程中，羽毛球选修课授课的内容就必须以学生为主体。传统的羽毛球学修课堂以老师讲解羽毛球知识为主，学生被迫的接受羽毛球知识。课堂上的羽毛球训练也是被动的，完全是老师要求那样去做。而PBL模式就能够实现学生的主体地位，让学生主动的在课堂上发现问题，主动的提出解决问题的办法。积极的参加羽毛球技术训练，主动的提出技术问题、寻找答案。当然，学生可以通过上网观看视频、查阅教材等方式，找到羽毛球教学中所提到的问题。超过95%以上的学生认为采用PBL模式，可以提高自己的学习积极性、主动性，增强对羽毛球的学习兴趣[2]。 （二）提高思考能力

PBL教学模式还能够提高学生的思考能力。羽毛球选修课虽然是体育课程的一部分，但羽毛球运动还是以实战为主。羽毛球运动中需要人类进行思考，羽毛球比赛胜利的关键除了和运动员本身的身体素质、技术能力相关，更是和选手的思考能力息息相关。有相当一部分学生认为，PBL教学模式明显提高了他们的查找问题、分析问题、思考问题、解决问题的能力。在羽毛球正手击高远球的教学课程中，学生可以提前搜集好资料，查阅相关教学视频。再结合老师的技术讲解，及时找到自身的不足和问题。通过不断的练习，纠正自身的错误，在查找、分析、思考中提升自己的实战经验。 （三）提高合作意识

PBL教学模式是以小组为学习单位，每个学生不再是个体，而是与小组中的其他成员相互合作，从而学习相关知识。学生在分组学习中，每个人都要发挥出自己的能力，查找资料的能力、统计分析的能力、沟通能力等，通过相互学习、相互配合，最终提高自身的体育素质。羽毛球教学课程中，采用PBL分组的模式，将全部学生分为几个小组，每个小组根据所提出的问题，进行分析和点评。例如羽毛球双打、单打练习中，一小组的其他队员在旁观看，记录队友失误和不足的地方，实时统计并及时就正[3]。 二、高职羽毛球选修课教学水平的提升策略 （一）规范课程时间

羽毛球教学课程时间要合理，才能有效的提高教学水平。羽毛球课程中采用PBL教学模式，需要考虑到时间的问题，保障学生拥有充足的时间去思考、去分析。从学生实际的学习情况出发，按照人本教育的理念，在传统教学的基础上实现创新。一般情况下，课余时间经常被其他教学活动所挤占，学生正常的娱乐活动也受到影响。为了尽快完成老师布置的学习任务，而采取敷衍的态度。在PBL教学模式上，表现为搜集资料不积极、自主学习不主动等敷衍态度。所以，PBL教学一定要把握好课堂时间，尽量不挤占课余时间。 （二）提高学习技巧

羽毛球选修课教学中采用PBL教学模式，一定要注意提高学生的学习技巧。传统的体育教学模式注重老师的理论灌输，学生缺乏主动学习的技巧。学生在解决羽毛球技术问题时，可以网上查找相关视频，抓住技术中的重点和难点。以羽毛球技术为核心，进行自我分析和总结。同时，可以通过小组监督的方式，完成老师布置的课外练习。老师不断加强与学生之间的沟通，分析学生存在的问题和不足，使学生通过课外练习等多样学习方式，提高自身的羽毛球技术水平。鼓励学生参与各种比赛和活动，提高自主学习和锻炼的技巧[4]。 三、总结

高职体育选修课教学过程中，采用PBL模式，能够有效的提高学生体育素质。PBL教学模式中所谓的问题，包括三个条件：一是以学生为中心。主要围绕着学生相关的问题而展开，通常是生活上各种小细节。这些问题具有真实性和针对性，让学生主动参与到问题中来。二是具有一定的可扩展性。所提的问题必须具备一定的可扩展性，即问题要有一定的深度。问题具备探讨性，让学生能够突破思维的障碍，不断的分析、思考、提升自我。三是围绕教学目标。所提的问题必须反映教学中的理论知识，让问题与理论知识相联系，在探讨问题中实现教学目标。总之，利用PBL教学模式，在教学中具有一定的实践意义。

参考文献：

[1] 贾龙等.PBL教学模式在野外生存生活训练理论教学中的应用[J].体育成人教育学刊.2008（1）：87-88.

[2] 杨建华.基于问题的学习（PBL）教学模式在开放教育中的应用[J].远程教育杂志.2005（5）：48-51.

羽毛球教学教案篇(7)

关键词：羽毛球；初学者；后场反手；教学分析

中图分类号：G712 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）22-0198-02

在全面健身口号的倡导下，羽毛球作为一项球类竞技运动备受关注。而从初学者角度来说，其羽毛球训练学习的目的不是为了专业成绩的取得，更多地是身体素质的提升与机能的锻炼，而即便如此掌握一定的羽毛球训练技术也很有必要。除了公认的具有杀伤力的杀球技术外，保持好的训练心态，去享受羽毛球锻炼的过程。而反手技术训练作为一项基本的技能训练日渐受关注。初学者没有专业的训练基础，如何做好后场反手技术就需要做好教学方法的创新，化专业为具体，真正初学者实际做到细致指导。

一、羽毛球教学语言的合理运用

1.正确的教学语言表达。对于羽毛球初学者，语言的转换十分关键。对于初学者没有专业的系统的技术学习，对于一些专业性的技巧术语了解不到位，如果在后场反手教学中大量引入专业术语，很容易挫伤初学者的学习积极性。因此语言的合理组织与轻松转达是关键。借助通俗易懂的语言更容易被初学者接受认可，从而激发对后场反手训练的兴趣。一方面语言表达要清晰，重难点突出。教师在技术理论讲解的过程中应简明扼要，富有激情，对于一些重难点内容，特别是后场反手动作要领的描述，各技术动作关联性的阐述都必须重点突出，讲解清晰。针对训练中的误区及易错点进行阐述，让学生更明白该技术在羽毛球运动中的作用地位。另一方面语言的表达要富有幽默感与科学性，让初学者变被动倾听为主动学习，让初学者在教练风趣幽默的语言引导下消除羽毛球后场反手技术学习的紧张感，从抽象的理论知识中建构表象认识，从而为动作模型的建构奠定基础。

2.得体的肢体语言表达。除了语言交流表达上的技巧，肢体动作也能成为语言传达的方式，借助一些肢体的表达让初学者更好地理解学习羽毛球后场反手教学。肢体动作相较于语言表达更为形象具体，初学者在教练的肢体动作演示下更快地明白练习误区获得教学指导。对于羽毛球初学者来说，如果只是单纯学习理论知识往往难以在短时间内做到知识的内化吸收，而教师在后场反手教学中将语言表述与肢体表演结合起来，可以更好地借助形态演示调动初学者的学习热情。例如教练可以向初学者传递一些基本的肢体语言，暂停、结束、表现良好等，初学者不需要借助口头交流即可获得教练的教学含义，省时高效，也无形之中增加了羽毛球后场反手教学的趣味性。

二、在教学中做好动作的有效示范

1.从学生角度做好教学示范引导。对于羽毛球后场反手教学来说，教学示范理应占据较大课堂比重。在每一项技术的教学指导中，教练必须向初学者呈现完整连贯的动作示范，而示范过程中必须做好示范距离与角度的掌控。对于后场反手教学的重点难点必须从不同角度进行全方位展示，无论是身体向击球方向的反向转体，屈髋收腹还是反手击后场高远球的引拍等都必须以不同速度不同角度呈现，让初学者看到每一个动作的每一个细小环节。对于后场反手教学中的难点动作可以多次重复示范，直到初学者看懂并能正确演示为止。例如后场反水过渡球可以从正面、侧面和背面分别以慢速、正常速度示范，让学生对技术要领了然于心。教练面对的是初学者，从初学者角度去示范引导才能让动作讲解更具体很契合教学实际。

2.积极发挥教学参照物的辅助作用。随着教学方式的革新，教学多媒体软件在教学中的优势作用逐渐凸显，对于后场反手教学来说利用教学媒介开展技巧讲解更能提升教学效率。例如在后场反手教学过程中，教师可以选取一些优秀羽毛球运动员后场反手的训练图片，也可以选取动作演示视频呈现直观生动的演示场景，让初学者在丰富的图文影视观看欣赏中深入学习认识动作要领。教师也可以将羽毛球后场反手技术从各个角度做成电子影像。传统羽毛球后场反手教学中，一些技术动作比较细腻，理论知识陈述又比较抽象，对于初学者来说理解起来难度较大，教师需要分解动作重复示范，做好重点难点的特别标记，而用影像资料刺激初学者对技术学习的热情，更好地去学习尝试这些基础动作。

3.积极做好错误动作的有效示范。在羽毛球后场反手教学中，主要技术是教学的关键，而这些主要技术多是由系列的环节动作构成。具体到羽毛球后场反手教学，按照动作结构进行划分，主要包括姿势、移动、选位、击球等，则重中之重是击球，这些关键技术的教学直接关系到整w教学，初学者对关键技术的把握直接影响到动作的示范，教师除了正面的示范引导与动作强化外，还应该积极做好错误动作的提箱示范，这些错误动作的提醒可以帮助学生更加清晰地认识动作的正误之分。教师通过两种动作的效果分析，引导学生在训练过程中自觉规避错误动作。正误教学法通过正反两面的对比教学让学生形成正确动作的动力定型，切实提升教学质量。

三、羽毛球后场反手教学的具体训练

1.羽毛球后场反手教学步法训练。羽毛球基本是步法的移动，这是后场反手常用的技术，教学中先引导初学者撤步，再引导其上步接球。在初学者持握拍技术掌握到位后，组织步法移动训练，循环演练让初学者掌握步法的移动技巧。对于后场反手击球来说，步法的训练是基础性的。如果步法不到位就难以做出合理的接击球动作，影响球的落点或者使得击球动作变形。步法训练可以尝试三种方式。其一单一步法训练法。教练示范演习，可以是整套动作的练习也可以是整套动作的分解练习，也可以是多组动作的整合练习。其二整体连贯的教学法。让基本步法练习与其他练习融合起来，打破单一步法练习的局限。其三多样化基本步法训练。其实对于羽毛球后场反手训练来说，基本步法练习并不是不可改变的，可以根据学习者的掌握情况及教学实际灵活调整，这对于初学者来说更应做好灵活性的调整。综合多种步法练习，了解初学者的练习特点制定针对性的训练方案可以让初学者后场反手学习更轻松。

2.后场反手教学力量的训练。对于羽毛球训练来说，力量素质的提升很重要，其直接决定后场反手的速度及灵敏度。其一做好上肢力量的训练。特别是挥拍羽毛球及对应的击球动作，通过哑铃练习锻炼初学者的挥网球拍技能。其二做好下肢力量的训练。对于羽毛球后场反手教学来说，下肢力量训练的主要内容是半蹲、深蹲向前、后左右蹬跨步，让初学者通过双脚十字蹬地跳及适当负重练习，锻炼腹背肌的力量。其三是腹肌和背肌的训练。让初学者徒手或者负重俯卧体后屈练习得到静力腹肌的训练。力量素|带动步法移动速度，使得摆臂挥拍更快，击球更有力。其四是持拍力量的训练。在教学中让初学者运用两头连冠发进行接触球训练，借助掉线球让学生掌握拍面触球方式，明确击球部位，从徒手动作训练到持拍连续训练，不断扩大技术动作幅度完成完整的动作训练。

3.后场反手教学爆发力的训练。对于羽毛球后场反手教学来说，除了力量的教学与训练指导外，爆发力也是不可忽视的教学方面，奠定身体素质的基础。在运动比赛中我们能发现很多运动员极具力量，但是在击球时却明显力量不足，重要原因就在于其爆发力不足。而手腕则是羽毛球后场反手训练爆发力的集中点，练习手腕的爆发力可以采用负重法，让初学者手持球拍进行反手挥拍训练，也可以以橡皮筋等物体固定初学者的大臂和胸肋部分，让其反复进行挥拍及转体训练。在爆发力练习过程中注重动作精细程度的关注。将爆发力的训练与精细动作的训练结合起来，通过动作的精细指导与训练训练初学者的爆发力，通过敏感突发事件的刺激让提升初学者的爆发力，使得后场反手羽毛球训练更有力。

近年来，羽毛球运动发展迅速，越来越多的人参与到羽毛球学习训练中。初学者缺乏专业的训练基础，训练底子薄，如果在训练教学中忽视该群体的学习实际，采用专业术语开展高强度更专业的训练往往使得羽毛球教学适得其反。本文以羽毛球后场反手训练为例，从教学语言，肢体示范、具体的动作要领讲解等几部分为后场反手教学提供参考，以期对初学者有所帮助。

参考文献：

[1]李丹.后场多球训练在羽毛球初学者教学中的运用[J].运动，2011，（06）：52-53+127.

[2]徐军，叶慧敏.表象训练法在羽毛球后场反手击球技术的教学应用分析[A]//中国大学生田径协会.2012国际体育科学与学校体育学术会议论文集[C].中国大学生田径协会，2012.

[3]张大春.对羽毛球正反手后场击球技术的研究[J].黑龙江科技信息，2010，（32）：325.

Badminton Backhand Teaching Beginners the Backcourt

HUANG Yong-quan

（Guangzhou Polytechnic of Sports，Guangzhou，Guangdong 510650，China）