光纤通信笔记篇(1)

【关键词】 多功能光通信测试仪

在光通信传输领域，红光笔、光源以及光时域反射仪是日常运维工作中的常用仪表。红光笔通过输出650nm左右波长的红色光来实现端到端光纤识别功能，多用于综合布线施工与维护领域；手持式光源，可根据用户要求提供1到4个波长的稳定输出，既可以向单模光纤测量提供1310nm和1550nm的双波长激光输出，又可以向多模光纤测量提供850nm和1300nm的双波长激光输出，广泛应用于光纤工程测试领域。为保证光纤测试的准确性，提升光信号的传输质量，光纤端面检测技术应运而生。该技术是利用光学放大原理来检测光纤端面凹陷、污染、划痕等。

一、现有光纤仪表测试弊端

在日常对光纤进行衰耗测试时，遵循以下步骤：1、对红光笔和光源所用FC-FC光纤跳线两端接头端面进行检测，看是否存在接头端面污染。若存在，利用光纤清洁工具清洁光纤端面灰尘和细小颗粒，并继续检测处理，直至端面检测正常为止；若端面正常，进行下一步；2、两个站内的纤芯对应关系和顺序进行逐一确认，避免工程施工过程中线序熔接混乱导致的断芯误判。该过程通过红光笔完成。3、按照已理清的纤芯对应关系，光源发光，对端站相应纤芯收光，记录测试数据。使用红光笔、光纤端面检测工具和手持式光源完成光缆纤芯测量，存在以下问题：1、这三个步骤对单端光纤接头拔插3次，增加了光纤接头拔插次数，降低了光纤接头的使用寿命；2、第二步光纤跳线一端断开红光笔，接入光源，此过程若操作不规范，存在光纤接头被污染的风险，接头污染后将影响第二步用光源测试的数据准确性；3、三个步骤完成测试，拔插风险环节较多，不利于提升测试效率。

二、多功能光通信测试仪

2.1原理

为更好的开展通信光缆运维日常工作，进一步优化光缆纤芯测试步骤和方法，高质量的完成光缆测试。建议研制多功能光纤测试仪。这种仪表集成了红光笔、光纤端面检测仪和手持式光源的全部功能，既能提供650nm波长可见红光，又能根据需要分别输出850nm、1300nm、1310nm、1550nm波长的激光，还可以检测光纤端面是否存在凹陷、污染、划痕等情况。多功能光纤测试仪结构主要包括以下部分：1、光输出端：使用光源功能（包括红光）时，可用FC型光纤跳线与之相连，将光输出引入光纤；使用端面检测功能时，将待检测的FC接头与之相连。2、LCD显示屏：LCD显示输出的光波长值、频率调制状态和光纤端面图像。3、电源开关键：长按该键（约3秒），打开或关闭光源。4、工作状态下，指示灯绿色常亮；电量不足30%时黄灯常亮；充电过程中红灯闪烁，电量充满红灯常亮。5、“MODE”键：切换光源的调制频率，在CW/270Hz/1000Hz/2000Hz之间。6、功能选择键，分为六个手调档位，各档位功能为：光源功能850nm/1300nm/1310nm/1550nm；红光笔功能650nm；光纤端面检测功能。

2.2技术方案

通用参数：

工作温度（℃）：-10～+60 存储温度（℃）：-25～+70

电池连续工作时间（h）：20-25

高稳定度多波长单（多）模激光输出，CW方式或者调制方式。大LCD显示工作波长状态。

光源功能参数：

发光器件：FP-LD

输出功率（dBm）：0dBm（650nm），-6至-7dBm

可设定波长（nm）：650/850/1300/1310/1550

调制：CW/2Hz（650）/270Hz，1KHz，2KHz

光纤类别：SM，MM 连接器：FC

端面检测功能参数：

放大倍数：400倍 可检测光纤：FC

清晰度：达到0.5微米

可检测光纤端面：污染、凹陷、划痕等。

解决步骤

1、 选购材料，材料要求防水、防腐蚀、绝缘性高和不易老化等特点。2、确定多功能光纤测试仪结构的尺寸标准。3、利用机械加工技术生产并组装仪表。4、完成仪表功能测试。

2.3优点

1. 减少了光纤头的插拔次数，延长了光纤接头的使用寿命。2.同时具有光纤端面检测、红光笔和光源的功能，方便快捷。3.便于日常通信光缆运维、抢修等工作的开展，提升了光缆纤芯测试效率和运维检修人员的工作效率。4.新型仪表外观流畅，小巧轻便、操作方便满足用户的最大需求。

结论：多功能光纤测试仪的研究具备很强的经济效益、安全效益，研制并应用成功后值得在整个光通信领域大范围推广，提高检修工作效率，缩短光缆纤芯测试时间，减少运维成本，具有较高的经济价值。

参 考 文 献

光纤通信笔记篇(2)

关键词：光纤通信转盘；柔性光缆；温湿度控制

中图分类号：S972.7+6 文献标识码：A

1概述

光纤通信转盘，主要用于堆取料机等大型移动设备与地面中央控制室之间的光纤通信联接，可用于数据通讯、图像通讯、语音通讯、网络通讯等传输方式.通讯速率从20Kbit/s到50Mbit/s。由于光纤通信转盘内部无滑动接触部分，因此传输信号损失小，通信可靠；同时具有体积小的特点，是一个独立的装置，它可以单独应用，也可以和任意集电系统合在一起，通过电缆卷筒成动力、光纤通信二合一装置或动力、控制、光纤通信三合一装置。由于光纤转盘的使用受环境影响的限制较为明显，因此，对于通过对光纤通信转盘的技术改进来扩展其使用领域就显得犹为重要。

2 光纤通信转盘的结构和工作原理

光纤通信转盘由防护罩、旋转盘、固定盘、柔性光纤及联轴器等零部件成，基本构造如图1所示。防护罩内的转盘是由旋转盘与固定盘连接在一起构成的，两转盘之间可相对旋转。其中右侧转盘（序号5）为固定盘，用粘合平带将其固定在防护罩壳体上，左侧转盘（序号3）为旋转盘，与联轴器相连。两转盘内有一螺旋状柔性光缆可绕芯轴转动。

1.防护罩 2.联轴器 3.旋转盘 4.光缆环扣 5.固定盘 6.柔性光缆 7.芯轴 8.粘合平带 9.接线盒 10.ST接线端子

在实际工作中，联轴器通过拨盘与电缆卷筒集电箱轴连接，所以旋转盘与集电环作同步运动。光纤通信转盘的作用就是将旋转光缆中的通信信号传送到光纤的固定端，这一功能主要通过螺旋状柔性光缆来实现。首先通过光纤熔接机将螺旋光缆中的每根光纤两端都分别与一支ST端子连接，便于光纤的连接。

柔性光缆的两端分别被固定在旋转盘和固定盘上，并且光缆上有一环扣，如图1所示。当柔性光缆围绕芯轴做旋转运动时，环扣则随之沿芯轴做近似线性运动，以此来化解柔性光缆的旋转力，从而保证了柔性光缆的正常旋转。设联轴器顺时针转动时环扣从左向右移动，则联轴器逆时针转动时环扣将从右向左移动。由于受光纤通信转盘的结构影响，转盘不能无限制地转动，因此就需要设定光纤通信转盘工作的最大旋转圈数，避免使较为贵重的柔性光缆损坏。

上述向左或向右移动时联轴器所转动的圈数就是光纤通信转盘的工作圈数，即允许电缆卷筒上卷盘可以卷缆的工作圈数。光缆通信转盘的工作圈数确定方法如下，设电缆卷盘的卷缆长度为L，满盘时的最大半径为R1，最小半径为R2，则工作圈数N为：

由上式可以看出在确定光纤转盘的工作圈数之前，必须先明确堆取料等主机设备所需电（光）缆的各项参数。

3 光纤通信转盘的使用及装工作的改进

3.1 光纤的类型选择

在光纤通信转盘的装过程中，最为重要的即为光纤与ST端子的连接。在两者的熔接过程中应首先保证周围环境无烟无尘，且光线充足，光纤芯的两端应用专业切刀切割平齐，待用酒精擦拭后装入光纤熔接机中进行熔接。通常光纤通信转盘中使用的螺旋光纤为多模光纤，因为多模光纤比单模光纤芯径粗，数值孔径大，能从光源耦合更多的光功率，而转盘中所使用的光纤为螺旋状，节点多，这都要求光纤内部有足够的光功率传输。根据多模光纤的上述特点，我们就可以随时随地验证两根光纤芯是否熔接成功，我们可以在一端的ST端子处放置手机或白炽手电等作为光源，如果相应一端的ST端子出现明显的亮点，则说明熔接成功，若同其他端子一样无明显变化，则表明熔接失败，需重新熔接。

3.2 对确定最大旋转圈数的方法改进

在产品生产前应通过确定光纤转盘的工作圈数来预选类型，产品应至少遵循转盘的工作圈数小于最大旋转圈数的原则。在产品改造前，转盘的最大旋转圈数的确定步骤如下：通过旋转盘与固定盘的相对转动将柔性光纤的环扣置于最左（右）端；用彩笔在旋转盘的某一位置做一记号后缓慢旋转转盘，同时观察标记位置；旋转盘每旋转一周，做一次人工记数，直至环扣被旋转到最右（左）端。

此时所确定的记数即为光纤转盘的最大旋转圈数。可见当进行到第3步时，记数较为复杂，且容易混淆，使最大旋转圈数不准确。针对以上情况，我们在靠近转盘固定端的芯轴下端位置增加了一个小型的机械式二位计数器，如图2所示。计数器的工作动力由芯轴提供，芯轴与光纤通信转盘的旋转端连接并随之转动。这样，将环扣置于某一端后使计数器置零，通过转动旋转盘，当光缆环扣运动至另一端时，此时计数器所显示的数字即为光纤通信转盘的最大旋转圈数。

1.防护罩 2.联轴器 3.旋转盘 4.光缆环扣 5.固定盘 6.柔性光缆 7.芯轴 8.接线盒粘

9.计数器10.温湿度传感器 11.温湿度控制器 12.粘合平带 13.加热器 14.ST接线端子

图2 改造后光纤转接器结构图

3.3 对光纤通信转盘应用环境的人为改进

光纤通信转盘的应用对环境有着较高的要求，应尽量使周围清洁、干燥、环境温度为-5～+40℃。同时光纤通信转盘使用的柔性光缆在运动中有一个柔性恢复时间，使用中应严格保证转盘转速在40r/s以内，否则将产生柔性光缆被拉伸而损坏或减少使用寿命。保持光纤通信转盘防护罩内清洁，可防止灰尘进入ST端子连接处以保证光路畅通；保持干燥可防止金属部件加速腐蚀；受材料限制，温度对柔性光纤的弯曲半径的影响较大，在温度过高或过低的环境下工作都会损坏柔性光纤。特别是在低温环境下，柔性光纤的材料变脆，弯曲半径急剧增大，此时光纤容易损坏。针对上述情况，我们需要使防护罩拥有较好的密封性，在其与集电箱连接处应涂有密封胶或加垫橡胶垫，前罩与后罩之间也同样加有密封垫。

当外界环境低于-5℃时，通信转盘将无法正常工作，因此在不改变柔性光纤材料的前提下，我们可人工改变转盘的工作环境。如图2所示，我们在作为密闭空间的防护罩内增加一温控设备，包括温湿度传感器、温湿度控制器及加热器。当光纤通信转盘的工作环境低于-5℃时，温湿度传感器将信号传送于温湿度控制器，温湿度控制器向加热器发出工作信号，加热器开始工作，当加热温度达到预先设定值例如40℃时，温湿度传感器发出信号，温湿度控制器控制加热器停止工作。通过实验，在不同环境中，当加热器开始工作一段时间后，防护罩内温度可最少提升15℃。所以改造后，光纤通信转盘可在外界温度为-20～+40℃的环境下工作，大大的扩展了使用领域。

光纤通信笔记篇(3)

从实践来看，当前我国数字光纤通信设备技术相关技术的维护主要表现在两个方面：第一，对数字光纤通信设备进行定期或不定期的检测；第二，对现代数字光纤通信设备管理系统中存在的各种问题与故障进行有效的处理。

（1）对数字光纤通信设备进行有效的检测

基于传统的设备检测方式和方法，结合当前我国数字光纤通信设备的运作特点，数字光纤通信设备中的各项电接口指标处于稳定状态以后，通常是免测试的。但对于现代数字光纤通信设备中的光接口指标与参数而言，则应当时刻把握其运行状态，并且还要定期的进行试验和测试，以保证光传输线路不受外界变化的影响。数字光纤设备中的激光器偏置电流应当时刻观测。这样可以全面的掌握LD设备的工作状态。

激光器中的电流变化是功率自动控制电流工作状态的真实反映，同时还可以反映出LD设备的实际工作状态。对于数字光纤通信设备而言，加强对其工作过程中的电源测试是非常必要的，这关系着数字光纤通信设备及其系统的实际运行状态；同时，通过对该系统的运行状态进行数据测试，可以有效地分析和发现通信系统中存在的实际问题，并在此基础上及时采取有效的处理措施予以应对。对数字光纤通信设备进行有效的检测，不仅要求具体检测人员对数字光纤通信设备及相关系统进行全面的掌握，而且还要具备非常丰富的工作经验，这样才能保证检测效果的实效性与准确性。对于数字光纤通信设备而言，通常是利用微机设备对其进行实时的监控，这对该设备和系统进行定期的检测非常的方便和及时。

（2）教字光纤通信设备及通信系统中的问题处理

基于当前国内光纤通信设备的维护实践与通信系统运行过程中存在的故障和问题分析，其主要表现在以下方面：光端机控制板上显示出故障和问题报警信号，比如电源故障、收亮光、PCM中断、LD寿命告警等；数字建用设备所显示的故障告警，如电源故障、支路系统的输入信号消失、电源变换器出现问题、群输入信号消失，接收对端告警以及帧失步等；PCM基群中的相关设备显示出现故障报警，比如电源出现故障、变换器出现问题、基群中的信号输入出现中断以及帧失步和误码率超限等。针对以上数字光纤通信系统运行过程中所出现的问题和故障，笔者认为应当对问题和故障出现的原因与部位进行全面的判定，而且故障和主要问题确定的重要依据是通信设备中的报警指示。对于数字光纤通信设备及其运行系统而言，故障和问题报警设备的布设基本要求是：上游的故障报警应当包含于下游故障报警信息之中，并且下游的故障与问题告警也体现在上游故障报警之中。总而言之，数字光纤通信设备出现故障时，可以及时地被发现。比如，相同光传输线路中，光接收机没有发出报警指示，若上游光发送过程中也出现了无光报警，那么一定要考虑光发送盘可能出现了问题。

数字光纤通信设备的管理

对于光纤通信设备进行管理，实际上是一项非常长期而又复杂的工作，笔者认为，只有加强对数字光纤通信设备的有效管理，梳理好数字光纤通信系统中的各项内容，才能保证通信设备与通信系统的正常运行。具体表现在以下几个方面：

（1）建立健全网络管理与服务系统

通过网络管理平台和服务系统，可以实现对光纤通信设备与相关系统的实时监控，一旦发现问题和故障，可以及时准确地进行处理。此外，还要建立健全系统运行监控管理网络，并认真做好各项管理记录，为日后的研究和分析提供准确的数字依据和数据参考。通过对这些历史数据进行有效的分析，可以及时地排查出运行系统中所存在的各种问题与故障，为管理工作奠定坚实的基础。

（2）进一步细化光纤通信设备管理工作流程

就当前实际使用过程中的所有光纤通信设备进行准确的统计，通过编号的形式予以明确。例如，对于光端机进行数字编号，并根据通信技术流程来编制通信设备的实然位置。对数字通信设备建立档案，以保证相关操作人员可以顺利地开展维护与管理工作。

（3）加强专业维护与管理队伍建设

对于数字光纤通信设备而言，作为一种高科技的通信产品，必须要有非常专业的工作人员和团队进行维护与管理，方可保证其正常运行。从这一层面而言，加强专业维护与管理队伍建设，建立高效率、专业化的维护与管理团队是数字光纤通信设备能够长期稳定运行的重要支撑点和基础保障。

（4）对数字光纤通信设备及系统加强监控，减少外界环境的不利影响

光纤通信设备与通信系统是不可分割的，通过对数字光纤通信系统进行有效的监控，可准确地判定数字光纤通信设备是否处于正常的工作状态。实践中我们可以看到，数字光纤通信系统可以有效地、直观地反应出问题和故障的所在。因此外要注意外部条件对数字光纤通信系统的不利影响。比如，自然现象中的太阳黑子如果运动过于剧烈，则会导致电磁场能量的增加，通信信号必将受到强烈的于扰；同时，潮湿的运作环境也会对数字光纤通信设备产生一定的影响，进行降低其使用寿命；此外，还要注意雷电等自然现象的影响，雷电现象发生时，会对光纤通信设备发出了信号产生非常严重的影响，因此应当加强管理。

光纤通信笔记篇(4)

小知识：RoHS是《电气、电子设备中限制使用某些有害物质指令》(the restriction 0f the use of certainhazardous substances in electrical andelectronic equipment)的英文缩写。主要针对电子电气产品中的铅、镉、汞、六价铬、多溴联苯、多溴联苯醚六种有害物质进行限制。它由欧洲议会及理事会提出，欧盟成员国已于2006年7月1日起强制实施。

笔记本各部件中的“三聚氰胺”

一、主板

与许多电子产品一样，目前不少笔记本的主板仍然大量使用焊锡来安装元器件。焊锡中含有大量的重金属铅，如果人体直接接触到铅，会有比较大的危害。因为铅是多亲和性毒物，人体吸收过量会导致铅中毒，少量也会影响人的认识能力，甚至损伤人的神经系统，尤其是青少年喝了被铅污染的饮用水后会严重影响神经系统的发育。

不过，好在目前华硕、联想．微星等越来越多的企业开始积极采用通过了RoHS认证(即铅含量不超过0.1％)的主板，这使得笔记本变得更为安全环保了。

二、外壳

笔记本的外壳材质无外乎金属和非金属两种。金属材质主要有镁铝合金和钛合金，而非金属材料则种类更加丰富，包括了ABS塑料、碳纤维、皮革以及竹子等。相对来说金属是比较安全的材质，而非金属就不尽然了。非金属中的ABS塑料副作用比较大．在笔记本过热的情况下会挥发出有害的气体，对人体非常不利，加上这类材料的散热性非常差．还容易导致电脑死机等故障。不过这类材料具有成本低廉且可塑造性强的特点．所以它在中低档的笔记本上还是被广泛使用。

另外对于使用皮革材质的笔记本也要注意，因为皮革材料在生产和处理时或多或少会使用到甲醛、苯等化学物质．如果残留物超标，在长期使用的过程中会对身体健康造成伤害。另外．使用真皮材质本身并不环保．使用人造革材质则危险性可能更大，所以还是建议大家不要选择使用皮革材质的笔记本。

对于其他非金属材料，相对而言．使用碳纤维和天然的竹、木材质的笔记本则更加安全。

结论：不要贪图便宜而选择ABS塑料材质的笔记本，皮革材质笔记本不建议选择，采用合金、碳纤维、竹、木材质的笔记本更为安全!

三、屏幕

目前市面上主流的笔记本都采用TFTLCD作为显示部件．而TFT LCD的特点是本身并不会发光，需要采用背光源来辅助。CCFT(冷阴极荧光管)是使用最普遍的背光光源．CCFT目前技术比较成熟．不过它却含有一种非常危险的有害物质――汞。

据了解．即便是较低剂量的摄入．汞及其化合物就可给人体神经系统带来损坏，情况严重还可能危及生命。另外．如果汞被排入水中，会逐渐累积到鱼类身体中．当人食用汞含量超标的鱼类后．同样会对健康造成永久性伤害。

解决办法：要想杜绝汞的使用，目前我们可以采用LED背光来代替CCFT。LED完全不含有汞，除了非常节能外，还可以采用低压供电。当然目前它还存在亮度不足、成本较高的缺陷。不过我们已经可以看到市面上已经有少数笔记本已经采用了这类全新的屏幕。如果经济实力允许，建议大家优先选择这类环保产品。

四、电池

电池是笔记本的能量源泉．少了它笔记本变得寸步难行。目前笔记本普遍采用锂电池来供电．它的技术也已经比较成熟．一般正常使用并不会对人体产生危害(电池爆炸的个案暂且不去讨论)．与之前的镍铬电池和镍氢电池相比，它不含镉．铅、汞等有害金属物质．不过它仍然含有锂复合氧化物．有机溶剂．碳素材料等。大量报废的电池如果得不到妥善的处理同样会对环境造成巨大的影响。从这一点来说．锂离子电池也是不够安全和环保的。

解决办法：有没有更安全环保电池产品可用呢?目前最被看好的燃料电池或许也是最具前途的。这种电池工作时的产物只有水和热量，它兼具无污染、高效率、适用性强、无噪声和连续工作等优点，的确是一种清洁环保的电池。目前这种电池也已经被应用到部分概念产品上，相信随着成本下降和技术的不断成熟，它终将有一天会被大量应用到笔记本上

怎样挑选到一款更环保的笔记本

要想挑选到一款安全、环保的笔记本电脑．有哪些注意事项呢?

前面我们已经了解到笔记本的各个部件中都可能含有有害物质．我们可归纳出一款相对环保的笔记本所具备的重要特征：

1．产品通过RoHS认证：

2．外壳采用金属、碳纤维或者竹、木等无害的材质；

3．采用LED背光屏幕：

4．采用环保燃料电池。

就这些特征来看．除了燃料电池暂时难以实现外，其他条件都已经在市面上的产品当中得到实现。可见，只要我们挑选的产品符合的特征项越多便越环保。就目前来说．比较好的做法是尽量挑选一款符合前3项特征的产品。当然，可能这类环保的笔记本价格也会比较贵，大家需要量力而为。

光纤通信笔记篇(5)

告诉我正在让你抓狂的问题吧，我可以告诉你关于数码装备的小技巧。

光纤宽带

我的小区正式被列为光纤宽带上网试点，但是我对此一窍不通。我家里目前正在使用2兆的ADSL宽带，速度差强人意，请问宽带上网和光纤宽带上网到底有什么区别？我应该把家里的网络环境更换为光纤么？尽管这会增加每个月的网络支出费用，我想知道它能带给我哪些明显的好处？(Dom)

这个指的是宽带的接入方式。宽带有多种接入方式到用户端，最常用的是ADSL、vdsl、FTTB+LAN、以及光纤接入等。光纤宽带就是把要传送的数据由光信号转换为电信号进行传输。 在光纤的两端分别都装有“光猫”进行信号转换。光纤是宽带网络中多种传输媒介中最理想的一种，它的特点是传输容量大，传输质量好，损耗小，中继距离长等。因此光纤宽带和ADSL接入方式的区别就是：ADSL是电信号传播，光纤宽带是光信号传播。尽情体验光纤宽带带来的飞速上网的乐趣吧，你肯定会大吃一惊的。

智能续航

Stuff，我已经受不了时时刻刻都在给智能手机充电的日子了，现在手机的配置高、屏幕大，这些固然重要，但如果没有一块耐用的电池支撑，其他东西都是浮云。我想找一款续航能力强大地智能手机，它要具备主流智能手机的要素，有这种东西存在吗？(Alex)

确实有，Alex，摩托罗拉RAZR MAXX XT910解决了智能手机续航的问题。它拥有3300毫安的超大容量电池，续航能力表现良好。更重要的是它的硬件配置处于主流高端水平，机身仍然保持纤薄。4.3英寸Super AMOLED Advanced屏幕、凯芙拉后壳等尖端科技让这部智能手机更加强大。

摄影选择

我最近想买一部相机，本来的计划是尼康D90，但是朋友告诉我现在很流行的微单相机更适合我，你的建议是？(Pity)

单反相机和微单两者的感光元件的大小相同，画质基本相当。微单也叫单电相机，它和单反相机的主要区别在于取景器的结构不同。单反是通过反光镜把镜头的景物直接通过镜面反射到取景器上，所以你在取景器上看到的是实景，你在取景器看到的是镜头所看到的。微单把单反的整个反光镜光学取景器去掉，取景完全靠感光元件把图像输送到液晶显示屏上，即你只能通过液晶显示屏去取景，整个过程是费电的，在你打开相机的那一刻，传感器和液晶屏一直都需要开启并耗费着大量电能。微单的好处是轻便小巧，请根据你具体的需求来判断，做出选择。

登山贴士

在这个温暖的春天，没有什么比外出登山踏青更能让人心情愉悦的了。但是我非常害怕在旅途中受伤，你能给我介绍一些简单的急救知识吗？我喜欢在出发前就做好一切准备。(菲尔)

告诉你一个爬山的技巧：为了省力，上山时要重心前倾，很多登山爱好者推荐在崎岖的山路使用登山杖，它可以节省登山者三分之一左右的体力，特别是在背负重装备的情况下；下山时可以走Z字形，既节省了体力，也保护膝关节少受冲击。登山时崴脚也是常有的事，忍痛继续走或按摩都是错误的处理方法，因为这样做会加速扭伤处血液循环，不利于恢复。正确做法是冷敷20-30分钟，不要再活动，72小时之后再热敷或涂搽药物。

3D片源

我想看3D电影，正在苦苦寻找片源。电视有没有具体限制那些格式才是最好的？是否下载了一部3D电影后，直接调3D模式然后带上配送的眼镜就可以观看了？

3D电影在最后的压制时都有固定的模式，上下，左右合并，左右分离也就是说电影是两个文件，如果是下载的是3D电影可以在3D电视机上调到相对应的模式直接观看。目前在3D电视上观看3D电影有以下几个途径：1.把3D电影拷贝到硬盘上，再插到电视机上播放。2.通过3D蓝光播放器播放。普通的电影可以通过3D电视机自带的2D转3D功能，把2D电影转换成3D电影，但只有景深效果，没有出屏效果。这是唯一的缺点。

环绕体验

我最近买了一台松下T X -

L32G20BA电视，并且决定给它搭配一款体面的扬声器。我已经有了PS3，所以我不需要搭载蓝光播放器的设备，请问最适合我、价格最合理的5.1声道音响系统是什么？(Steve)

你这项改造工程同时需要一个扩

音器和一套音响。我们推荐把索

尼STR-DH810 AV放大器和波士顿声学家用音箱Soundware XS 5.1组合在一起，它们能更好地表现环绕效果。好好享受你的家庭影音室吧。

大屏升级

光纤通信笔记篇(6)

关键词信息技术；光纤通信系统；以人为本

中图分类号：G642.3文献标识码：B

文章编号：1671-489X（2018）02-0098-03

1前言

以多媒化、网络化、智能化为主要特征的现代信息技术正在蓬勃发展，潜移默化地影响着人们的思维方式、学习方式及社会生产方式。近年来，教育业界掀起一股信息技术与课程整合的浪潮，众多教育家和学者投入该项研究中来。目前，信息技术与高职院校学科课程整合的研究还处于深度融合的起步阶段，如何将信息技术与高职“光纤通信系统”课程进行整合，提升高职院校专业技术人才的培养质量？对此，本文将进行深入探讨。

2当前教学模式、教学方法分析

“光纤通信系统”课程在高职院校通信技术专业人才培养体系中起到承前启后的作用，是梳理专业知识、连接课堂知识与企业现场以及社会生活的桥梁。一直以来，本课程在内容选取和实践教学环节中以光纤特性、光器件、光纤通信系统知识为主，注重教导学生学习和掌握常用的器件和设备原理性知识，教学过程将现场应用引入课堂，但是学生终究没有现场经验，对于许多环节无法理解；受课时限制，实践操作方面主要停留在对理论知识的验证阶段，对工程应用涉及较少；教学手段主要是教师讲解或操作演示，仍然是基于经验的教学阶段；学生认为概念太多，内容抽象，枯燥乏味，学起来很累。

经过若干年的教学实践，笔者发现传统的教学方法以知识传授为主要特征，很难实现帮助学生完成知识、能力和素质三方面突破的目标，不利于培养学生的应用能力和综合素养。

现阶段，高职课程的学习者是成长在信息时代的青年学生，他们习惯于通过互联网收发QQ信息、玩微信、看新聞、购物、刷微博、看微电影，对新事物和新技术充满好奇，非常乐意在学习过程中使用新的信息技术，迫切希望通过手机、iPad、笔记本电脑等网络终端设备，在教室里、宿舍里、操场上、公交车上等随时随地都能进行学习。

现代信息技术的迅速发展使得传统的教学模式和教学方法受到冲击，对高职院校的课程改革提出迫切要求，信息技术与“光纤通信系统”课程整合势在必行。

3信息技术与光纤通信系统课程整合策略

信息技术整合于课程不是简单地将信息技术应用于教学，被动地纳入，而是主动地适应和变革课程的过程[1]。信息技术与“光纤通信系统”课程整合的建设思路是应用信息技术全方位地重构课程，使得课程的各个层面产生变革。具体做法是将信息技术融入“光纤通信系统”课程的课程结构构建、任务设计、资源建设、教学实施、课程评价等五个操作层面上，信息技术贯穿融合在课程变革的每一个操作层面中，形成一个闭环反馈的整体，如图1所示。

在社会信息化视野下从课程的整体设计上考虑信息技术的作用，重新构建课程结构，设立新的课程目标和课程内容，将信息技术有效地融合到课程标准中。在构建课程结构之后，根据课程学习目标进行任务设计，建设利于学生学习的教学资源。教学实施阶段利用信息化的教学资源完成学习任务。最后进入课程评价环节，教师和学生审视课程目标的实现情况，重新调整课程结构和学习任务，优化资源建设，改进教学实施过程，提高教与学的效率。

构建信息化视野下的课程结构进行课程结构构建时，坚持以学生为主体，以职业能力培养为本位，将信息技术有效地融合到课程结构中。基于学习者将来工作岗位的职业需求和职业规划，分析学习者的学习动机、行为习惯、已有知识、学习态度、经验及期望，打破传统的按照知识体系组织内容的方式，以培养学生光纤通信系统建设和维护岗位所需的职业能力为目标，分析分解岗位任务和职业能力，进行职业化教学设计。

融入信息技术后，侧重于培养高职学生光纤通信系统工程应用能力，课程目标调整为：分析光纤通信系统的组成部件；能设计并组建完成SDH、波分传输系统；对系统各站网元进行开局配置；按照需求开通时分业务和以太网业务；熟练使用电子仪器分析和测试光纤通信系统的性能参数；能够对光纤通信系统进行维护和管理，对故障现象做出准确描述，对影响做出判断并正确报修及处置；培养诚

实、守纪、吃苦耐劳的品德，养成善于动脑、勤于思考、及时发现问题的学习习惯；具有善于和其他工作人员共事的团队意识，能进行良好的团队合作；养成爱护通信设备和备品备件的良好习惯；具有确保通信安全的意识。

以课程目标为最根本的出发点，构建新的课程内容，改变课程架构和内容顺序，转移教学重点。信息化视野下的课程重点调整为：加强光纤器件工作原理的探究，关注整体光纤通信系统的设计，突出从光纤通信系统建设到光纤通信系统维护的体验，重视光纤通信系统的日常维护。

任务驱动式的信息化教学任务设计确定了课程目标和课程内容之后，进行以工作任务为中心的信息化教学任务设计。课程立足于光纤通信系统的实际应用，纳入传输网组建和维护工作的职业需求，按职业典型工作过程划分实践项目，设计光纤通信系统认知、SDH传输系统组建、波分传输系统组建、传输系统维护与管理四个项目，其中SDH传输系统组建、波分传输系统组建可以通过模拟软件来实现。每个项目包括若干个模块，每个模块由具体的任务组成。任务安排由简到难，循序渐进，逐步深入。任务设计从认识光纤和单个光纤器件开始，有了一定基础后组建简单以太网光纤通信系统，逐步过渡到组建单波SDH、波分传输系统，最后在综合已有知识的前提下，对传输系统进行维护和管理。

每个工作任务既包括理论知识，又有操作任务，理论和实践有机结合，让学生在学习了相关理论知识后到实践中应用，通过实践巩固理论知识，学习目标明确，增强了学习兴趣。

基于精品资源共享平台，建设信息化课程资源信息技术与课程整合的课程资源以多媒体和计算机网络为主要载体。建设过程中利用“光纤通信系统”精品资源共享平台，开发信息化课程资源，打破时间和空间的限定，让学生随时随地可以学习。按新课程目标和内容开发数字化学习中心，建立20余个学习知识点，体现在教学资源包、学习资源包等多个方面。

教学资源包主要由课程组教师成员和少部分学生设计和完成建设，包括课程标准、授课计划、知识点资料库、操作视频库、理论试题库、现场案例库、光纤器件三维图、多媒体动画、微课、微信公众号等。学习资源包主要供学生使用，包括课前测验题、知识点学习库、课后测验题、学习中心、考试中心、微信客户端等。每个知识点对应一个知识点试题库，可以随机组合成十余套测验卷，供学生及时预习、复习、查漏补缺。教师可以根据知识点测试卷的统计结果掌握学生学习的薄弱环节，有针对性地进行强化指导[2]。

课程资源用于学生课前自学，建立学生的知识背景，激发他们的学习动机，变“要我学”为“我要学”。课程资源用于课堂教与学，变革课堂教学方式，利用数字化资源所创设的问题情境进行思考和探索，激发学习探究新知识的兴趣，锻炼学生从中发现问题、思考问题、自主解决问题的能力。课程资源用于学生课后巩固、提交作业、课后测验。学生做错的每道题，资源库后台推送不少于三题相应知识点的测验题，便于他们透彻理解知识点，实现个性化学习。

以学生为中心实施教学基于以人为本的教学理念，创设以学生为中心的信息化课程学习环境，优化教学实施过程。在丰富多彩的信息技术环境下重新设计和实施教学活动，有步骤、有方向地设计教学策略与活动[3]。

每个任务以情景剧视频的方式导入，学生如亲临其境，通过角色扮演、虚拟操作和实际体验实施任务。利用信息技术开发光纤器件三维图和光纤通信系统设计软件，通过调整不同的参数，形成不同的直观效果，让学生亲身感受到每个器件参数和设计要素的影响，有助于学生信息素养的培养，提高教学效率和学习效率。

学生借助模拟软件创建传输系统网元，进行设备配置、业务开通和系统调测，切身体会到每一个配置数据的真正含义，在实践中巩固理论知识。教师在模拟软件上设置一些故障，让学生自主去发现问题、解决故障，变以知识体系为中心的结论教育为以探究为中心的过程教育，把学生的主动性和积极性充分调动起来。教师成为探究与协作学习过程的组织者、指导者，学习环境的创设者、提供者，学生深化意义建构的帮助者、促进者[4]。基本任务完成后，学生可以根据自己的实际情况选择拓展任务，促进学生个性化发展，使学生的创新思维和实践能力在整合过程中得到有效锻炼。

信息技术还是师生交互、生生交互的桥梁，课程论坛、在线聊天、在线视频、课程微信群、课程QQ群等联系互动平台使得师生间的互动交流无障碍，也更便于小组内学生协作学习。

课程评价信息化课程评价是判定教学是否成功、教师素质高低的重要标准。动手能力、自主学习能力、创新能力、综合思维能力等，都被列为重要判定依据[5]。改变传统教学中平时出勤加期末考试的做法，在信息技术环境下创新课程评价体系，促使评价体系多元化。结合自我、小组、教师三方综合评价，借助精品资源共享平台的学习进度监测和测试题统计分析功能，利用多媒体教室监控设备全程录下学生的训练过程，记录学生每个任务的完成情况，注重过程性评价。评价过程中不拘泥于参考答案，着重评价学生的创新能力和综合应用能力。

课程学习结束时，利用问卷调查软件进行电子问卷，包括学生对于课程目标的实现、课程内容的掌握、任务的完成、实施过程的参与度、工程应用能力的提升、对课程的建议等方面内容，统计分析学生对课程各操作层面的满意程度，审视课程目标的实现情况，调整课程结构和学习任务，优化和补充课程资源，改進教学实施，实现良性循环。

4结语

依据企业的工作需求，立足以学生为主体，将信息技术融入新型“光纤通信系统”课程建设的各个操作层面，注重学生工程应用能力的培养，打破以知识传授为主要特征的传统教学模式，转变为以工作任务为中心的项目教学，让学生在具体项目的实践过程中学会完成相应工作任务。经过两年的整合教学实践，后续课程教师和用人单位普遍认为，学生的理论基础知识扎实，实践操作能力强，职业技能和职业素养较往年有所提升。

信息技术与“光纤通信系统”课程整合是一项长期艰巨的工作，需要花费大量的时间和精力去探索和实践，应通过教学实践和课程评价调整课程结构，优化项目任务，更新课程资源，促进课程整合稳步发展。

参考文献 

[1]徐万胥.信息技术与课程整合的理念与策略[J].电化教育研究，2003（2）：54-57. 

[2]段俊毅，龙章勇.通信技术专业英语的信息化教学模式探讨[J].江苏科技信息，2015（13）：23-25. 

[3]蒋鸣和.从教学手段的整合到课程信息化：信息技术与课程整合的新探索[J].信息技术教育，2006（1）：18-21. 

[4]何克抗.对国内外信息技术与课程整合途径与方法的比较分析[J].中国电化教育，2009（9）：7-16. 

光纤通信笔记篇(7)

关键词 医院信息化；综合布线；规划维护

中图分类号：tu855 文献标识码：a 文章编号：1671-7597（2014）04-0116-02

综合布线系统是信息的物理传输平台，如同城市间的高速公路网，医院的his、pacs、ris、lis、cis等各种信息系统就是运行在这一平台之上。没有安全、平稳、可靠的综合布线系统支持，医院的所有系统将无法正常运转，下面是作者在日常工作中的一些思考和看法。

1 规划实施

1.1 信息中心全程参与

多数医院的综合布线系统都是作为建设项目之一由基建部门牵头设计、建造，信息中心只是最后接收使用，但是与办公系统不同，医院综合布线在带宽、稳定性、信息点设置等方面与各业务子系统有密切联系，这是基建部门所不了解的，因此信息中心的全程参与尤为重要。如pacs系统需要高带宽，收费和住院系统要求高稳定等。医院信息中心应规划出一套适合自己医院的综合布线方案，设计方案既能满足医院目前信息化建设的需要，又能确保医院5-10年内不必进行大规模的布线改造。另外，信息中心还要做好综合布线系统的文档整理归类工作。文档包括：设计方案管线施工平面图、综合布线平面图（信息点分布平面图）、技术变更图、性能测试报告、认证测试报告、验收报告、配线表、工程竣工时所提供的工程技术文档等。

1.2 内外网物理隔离

医院布线系统不同于一般公用建筑的通用布线系统，主要是因为医院计算机网络构成十分复杂，业务功能各不相同，为保证医疗信息、财务信息安全，必须将内外网分别设计、物理隔离，避免黑客攻击、病毒传播影响医院业务系统运行。

1）数据内网。

也称医疗信息网，简称内网，网络上运行着his、pacs、ris、lis、cis等医院的业务系统，用于实现医院内部办公自动化、财务管理、医技管理、医疗管理和护理管理，是医院的生产网。内网是医院至关重要的网络， 涉及医院内部信息和患者隐私， 因此内网应严格与外界隔离。

2）数据外网。

也称internet网，简称外网，实现医院与互联网连接，对外部发布医院公共信息，查询电子图书，收发邮件，知识培训，信息检索等。与内网相比，外网的稳定性、无故障运行要求相对较低。

1.3 网络设备、材料选择

中心机房核心交换机至各楼宇汇聚交换机之间建议使用单模光纤与光纤模块方式连接，尽量不要使用光纤收发器，因为光纤收发器长期工作，其稳定性会大幅度降低。光纤芯数选择一般考虑如下几点。

1）针对不同的用途，如网络数据传输、视频语音图像传输等。

2）用途确定好后，一般采用1用1备1冗余的标准设定芯数，即6芯。

3）若是一根光缆是多用途且是用在核心层面的话，可考虑双重冗余备份。如用于网络数据传输、视频语音图像传输时，需要12芯光缆，为确保安全可采用24芯双重冗余备份方式。如果对光纤连接的可靠性要求特别高，可以将一根24芯光纤分成2根12芯光纤，并采取不同走向部署，避免物理伤害造成光纤同时中断。

如果综合布线合同中包含交换机、路由器等网络设备必须确保与原有的网络设备在型号上兼容。

1.4 冗余双绞线

光纤熔接需要专业设备，且费时费力，一旦光纤连接出现故障，网络连接恢复时间较长。为此，有必要在楼层接入交换机到楼宇会聚交换机光纤连接的基础上部署几根六类双绞线作为连接冗余，并提前做好rj45头，在两端做好标示。一旦出现光纤连接出现问题，这些冗余双绞线可以快速恢复网络连接。

1.5 接入机房独立供电

多数医院在综合布线时往往只重视中心机房、会聚机房设备供电而忽略接入机房供电问题。接入机房一般与同层工作间使用同一电源，一旦工作人员突然使用热水器等大功率设备造成电源跳闸，就会导致全部接入设备连接中断，业务数据丢失。因此，作者强烈建议所有接入机房采用统一、稳定的电源，与工作用电进行隔离。

2 网络维护

2.1 备件库

随着网络设备性能的提升、价格的下降，多数医院的综合布线都做到了核心交换机、会聚交换机的主备/双工工作模式，也就是说一台损坏另一台可以自动

切换。但是一般接入交换机做不到双机工作，需要购买一定数量的交换机作为备件。此外，像光纤模块、光纤跳线、光纤收发器、双绞线、rj45头等也需要列入备件清单。

2.2 网络维护工具

孔子告诉我们“工欲善其事，必先利其器。”除了丰富的经验，必要的网络备件可更换外，笔记本电脑、网络测线仪、网络巡线仪、万用表、电烙铁、打线钳、压线钳、双绞线缆剥线器、光纤端面电动清洁器、光纤故障测试笔各种必需的网络监测、维护工具也必不可少。